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How to Hold a Grudge

How to Hold a Grudge - From Resentment to Contentment - the Power of Grudges to Transform Your Life

Taschenbuch, Sprache: Englisch
von Sophie Hannah
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Produktdetails  
Verlag Hodder & Stoughton
Auflage 2018
Seiten 320
Format 15,4 x 23,4 x 2,5 cm
Gewicht 428 g
Artikeltyp Englisches Buch
EAN 9781473695535
Bestell-Nr 47369553U
Produktbeschreibung  

'Hannah is entertaining company and the book is even more amusing...' The Times

'Hannah is excellent on how to embrace our grudges, nurture them and use them to become a better person' Grazia

What if grudges are not just good for us but great?

How often have you held a grudge and felt guilty about it? 'Forgive and move on' is the received wisdom, and that's what many of us try to do.

Positive thinking is essential for a happy life, but how we get to that positive is even more crucial.

What if grudges can ward off danger, and help us live better lives?

What if they can act as stepping stones, pointing us in the right direction?

This ultimate guide will give you all the tools you need to analyse, process and embrace your grudges in order to be your best possible self.

__ How to Hold a Grudge - The Podcast now available for download! Check out Grudge of the Week, and discover the latest Grudge Music __

Rezension:

Hannah is entertaining company and the book is even more amusing... The Times

Autorenporträt  
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2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

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