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Warum Yoga

Warum Yoga - Über Praxis, Konzepte und Hintergründe

Taschenbuch
von Imogen Dalmann, Martin Soder
11,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Viveka
Auflage 2015
Seiten 86
Format 21 cm
Gewicht 198 g
ISBN-10 3980949702
ISBN-13 9783980949705
Bestell-Nr 98094970A
Produktbeschreibung  

In diesem Buch wird versucht, in knapper Form möglichst anschaulich und konkret darzustellen, was Yoga bedeutet. Dabei werden auch Antworten gegeben auf Fragen, die im Zusammenhang mit Yoga häufig gestellt werden: Welche verschiedenen Übungsmethoden kennt der Yoga? Was ist Hatha Yoga? Welche Wirkungen können von einer Yogapraxis erwartet werden? Kann Yoga Krankheiten heilen? Kann Yoga auch schaden? Worin besteht der Unterschied, wenn man in einer Gruppe übt oder allein für sich zu Hause? In der Diskussion unterschiedlicher Vorstellungen über das Wesentliche einer wirksamen Yogapraxis wird deutlich, wie Yoga als ganzheitliche Methode verstanden werden kann, warum Yogahaltungen oft besser dynamisch als statisch geübt werden, warum es für Yoga keiner besonderen Gelenkigkeit bedarf, warum es so wichtig ist, die Übungen des Yoga an den Menschen, der sie übt, anzupassen.

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