Superorgan Mikrobiom - Der Darm als Schlüssel zu Gesundheit und längerem Leben

Wie der Mensch von seinen Bakterien abhängt

Billionen von Mikroorganismen und Bakterien leben auf unserer Haut, im Mund oder im Darm - sie werden Mikrobiom genannt. Jeder Mensch hat seine ganz eigene Bakterienzusammensetzung, sie ist so individuell wie ein Fingerabdruck. Vor allem die Bakterien im Darm stehen derzeit im Fokus der Wissenschaftler. So zeigen erste Forschungsergebnisse, dass das Mikrobiom nicht nur unsere (Darm)gesundheit, unser Immunsystem und unser Gewicht steuert, sondern auch unsere psychische und seelische Verfassung sowie unseren Alterungsprozess. Neben der hoch spannenden Darstellung des aktuellen Forschungsstands zeigt das Buch, wie wir selbst mit der richtigen Pflege unseres Superorgans chronische Erkrankungen verhindern und länger gesund leben.

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Impressum
Wichtiger Hinweis
Ihr Darm, das verkannte Organ
Einfach super, dieses Organ!
Der Mensch und sein Mikrobiom: Die perfekte Symbiose
Wie unser Mikrobiom entsteht: Der erste Kontakt zählt
Keine reine Kopfsache: Die Mikrobiom-Darm-Hirn-Achse
Aufruhr im Darm: Macht uns das Mikrobiom krank?
Artenvielfalt im Darm: Gesund für unser Darmmikrobiom
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