Sören und ich - Wie ich durch eine schwere Krise ein glücklicher Mensch wurde
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| Verlag | Gräfe & Unzer |
| Auflage | 2025 |
| Seiten | 240 |
| Format | 13,4 x 2,6 x 2,6 cm |
| Klappenbroschur | |
| Gewicht | 298 g |
| ISBN-13 | 9783833897863 |
| Bestell-Nr | 83389786A |
Ein inspirierendes, mutmachendes Transformations-Memoir: Wie man(n) eine schmerzhafte Trennung übersteht und gestärkt daraus hervorgeht
Manchmal ist eine Trennung das Schrecklichste und Beste zugleich, das einem passieren kann. Als Sören Bauer, einer der erfolgreichsten deutschen Medien-Unternehmer, nach 20 Jahren Ehe von seiner Frau völlig unerwartet verlassen wird, reißt ihm das den Boden unter den Füßen weg. Doch statt im Schmerz zu versinken, wählt er den Weg der Veränderung. Eine scheinbar banale Entscheidung - den Crosstrainer aus der Ecke zu holen - wird zum Startpunkt einer beeindruckenden Transformation. Er verliert nicht nur über 30 Kilo, sondern befreit sich auch vom Schmerz, vom Festhalten an der Vergangenheit und von Unabänderlichem. Eine inspirierende, sehr persönliche Geschichte des Neuanfangs, die Mut macht.
Inhaltsverzeichnis:
Hinweis zur OptimierungImpressumZum AutorWichtiger HinweisI Will SurviveVorwort6. September 2022 um 10:37 UhrVom Signale-Erkennen und auf-sein-Bauchgefühl-hörenDie Bedeutung klarer KommunikationVom Umgang mit Schock und TraumaAuf dem Weg zu klaren EntscheidungenFehler, die ein verlassener Mensch vermeiden sollteLiebeskummer und TrennungsschmerzKrisenintervention in einer psychiatrischen KlinikVon Empathie und der Fähigkeit dazuDas Thema ScheidungDie ersten Schritte zu einem NeuanfangEine Reise weg aus dem SchmerzVom Glück, unterwegs neuen Menschen zu begegnen20 Kilogramm weniger - und der ButterposWie man seine Angehörigen und sich vor Streitigkeiten schütztUnterwegs auf DatingportalenVom Sinn des BallastabwerfensVon Energieräubern und vom Grenzen-setzenEine Krise ist kein Scheitern!Mein Neuanfang in DankbarkeitDanksagungSören Bauer
