Nikotinsucht - die große Lüge - Warum Rauchen nicht süchtig macht und Nichtrauchen so einfach sein kann! Mit Video-Coaching zum Download

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag Mankau
Auflage März 2013
Seiten 188
Format 12,1 x 22,5 x 1,6 cm
Taschenbuch, 12 x 19 cm
Gewicht 206 g
Reihe Mankau Auroris Taschenbuch
ISBN-10 3863740807
ISBN-13 9783863740801
Bestell-Nr 86374080A

Produktbeschreibung  

Frage: Warum werden Passivraucher eigentlich nicht süchtig? Antwort: Weil Rauchen gar nicht süchtig macht! Jeder Mensch kann von jetzt auf gleich aufhören zu rauchen, wenn er ganz genau weiß, warum er raucht.

Mit dieser provokanten These zieht Autor Andreas Winter gegen einen weltweiten Irrtum zu Felde - erfolgreich, wie die Zahlen beweisen: Weit über eintausend Betroffene, die den Hintergrund ihrer Gewohnheit kennengelernt haben, konnten das Rauchen kontrollieren. Weder Rückfall noch Entzugserscheinungen treten dabei auf.

Winter stellt klar: Rauchen macht zwar unter Umständen krank, aber nicht süchtig, und man kann es mühelos aufgeben. Denn ein angelerntes Verhalten sorgt für den Zwang zum Rauchen, aber keine körperliche Sucht.

Dieses Buch erläutert den neuen Ansatz, mit dem die "Entwöhnungsindustrie" auf den Kopf gestellt wird. Provokant, anschaulich und mit wissenschaftlicher Gründlichkeit.

Wollen Sie wissen, warum Menschen nach dem Sex und sogar nach einer Herzoperation rauchen? - Folgen Sie Schritt für Schritt einer spannenden tiefenpsychologischen Analyse, mit der jeder Raucher ganz einfach zum Nicht- oder Genussraucher werden kann.

Herunterladbare Video-Datei - zur sofortigen praktischen Umsetzung!
Im Buch ist ein Internetlink enthalten, über den eine im Kaufpreis enthaltene Video-Datei heruntergeladen werden kann. Das darauf enthaltene Coaching von Andreas Winter wirkt auf andere Gehirnzentren als der gelesene Buchtext. Sie erweitern die beim Lesen geschaffenen neuronalen Verschaltungen um den "Gefühls-Anteil" und können viel einfacher all das umsetzen, worum es in diesem Buch geht. Sie "beauftragen" Ihr Unterbewusstsein mit der Umsetzung - und nicht mühevoll Ihren Verstand!


Inhalt:

INHALT

Vorbemerkung

I. Der Ansatz
Warum rauchen Sie?
Zur wissenschaftlichen Vorgehensweise in diesem Buch
Viele Fragen - eine Antwort
Eine neue Suchtdefinition ist überfällig
Der Unterschied zwischen Körper und Geist
Von der Macht der Symbole

II. Rauchen - was ist so schlimm daran?
Sie bezahlen für die Angst vor dem Krankwerden!
Die Wirkung einer Zigarette auf den menschlichen Organismus

III. Untaugliche Erklärungsversuche - untaugliche Methoden
Keine Gründe fürs Rauchen
Sucht
Cyban und Co.: wie man nicht zum Nichtraucher wird
Warum andere Methoden (fast) erfolgreich sind

IV. Warum Sie wirklich rauchen ...
und wie Sie davon loskommen!
Wie die Psyche arbeitet
Der wahre Grund zu rauchen
Live aus der Praxis, Erlebnisberichte, Referenzen und Auseinandersetzungen
Und so gehts weiter
Schlussfolgerungen

Abschließendes
Wissenschaftler, die nicht wissen wollen
Kritik an den gängigen Sucht-Definitionen und Lehrmeinungen

Danksagung
Zum Autor
Ausbildung zum Gesundheitsberater
Weitere Bücher von Andreas Winter
Audio-CDs und Video-DVDs von Andreas Winter

Autorenporträt  
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