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Mental Update

Mental Update - Mit der Kraft deiner eigenen Worte zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Der Neustart für deine Denkmuster

Taschenbuch
von Isabelle Müller-Pál
22,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Humboldt
Auflage 2025
Seiten 192
Format 14,7 x 2,1 x 21,5 cm
Gewicht 436 g
ISBN-10 3842642830
ISBN-13 9783842642836
Bestell-Nr 84264283A
Produktbeschreibung  

- Für alle, die ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken wollen und dafür ein klares Vorgehen suchen- Der Ratgeber erklärt dir, wie du mit drei bewährten Mentaltechniken dein persönliches Audio-Mentaltraining entwickelt, das perfekt zu deinen eigenen Bedürfnissen und Zielen passtStark im Kopf, frei im Herzen - dein Weg zu echtem SelbstvertrauenSelbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind keine angeborenen Talente, sondern erlernbare Fähigkeiten. Isabelle Müller-Pál zeigt dir, wie du innere Blockaden, Unsicherheiten, Selbstzweifel und Ängste überwindest, um mutig und selbstbestimmt deinen eigenen Weg zu gehen. Mit ihrer bewährten Mental Update Technique® entwickelst du dein persönliches Audio-Mentaltraining, das dein Denken, Fühlen und Verhalten in positive Bahnen lenkt - für ein nachhaltig starkes Ich.

Autorenporträt  
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