Mein Krisen-Set - Erste Hilfe für die Seele durch Selbstfürsorge

Sabine Musseleck, Jahrgang 1971, gebürtige Sächsin, Mentale Rheinländerin und überzeugte Europäerin; zertifizierte Mentale Ersthelferin. Sie liebt Musik, zelebriert gern kuriose Feiertage, kocht mit Leidenschaft und streift lieber durch die Natur als shoppen zu gehen. Auf die Frage, was sie denn am besten könne, antwortete sie: "Ich kann Krise. Schon früh habe ich lernen müssen, allein mit psychisch belastenden Situationen fertig zu werden. Im Laufe der Zeit habe ich mir mein persönliches Krisen-Set zusammengestellt, verfeinert und jetzt immer dabei."
Ihr Leben ist geprägt von Herausforderungen, Grenzerfahrungen und dem Balanceakt zwischen Selbstständigkeit, Familie und Selbstfürsorge. Trotz allem freut sie sich am Leben und lacht so viel und oft wie möglich, nötigenfalls gern über sich selbst.
Mit "Mein Krisen-Set" teilt sie ihre Beobachtungen, Erfahrungen und bewährten Methoden aus über vier Jahrzehnten - für mehr Selbstbestimmung in schwierigen Zeiten.