Löffelliebe - Proteinreiche Familienrezepte zum Abnehmen und Genießen | SPIEGEL Bestseller Platz 1 - Einfaches Kochbuch mit gesunden, eiweißreichen Rezepten für jeden Tag
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| Verlag | NXT LVL |
| Auflage | 27.08.2025 |
| Seiten | 176 |
| Format | 19,2 x 1,3 x 24,5 cm |
| Gewicht | 690 g |
| ISBN-10 | 3689360714 |
| ISBN-13 | 9783689360719 |
| Bestell-Nr | 68936071A |
Löffelliebe - Proteinreiche Familienrezepte zum Abnehmen und Genießen
Gesund kochen für die ganze Familie - alltagstauglich, ausgewogen und richtig lecker!
Mit ihrem ersten Kochbuch teilt Kristina über 70 einfache Rezepte, die beim Abnehmen helfen, Energie liefern und auch Kindern schmecken.
Was dich erwartet:
- 40 herzhafte und 30 süße Gerichte
- Proteinreiche Rezepte - ohne Diätstress
- Gesund & lecker kochen mit und ohne Proteinpulver
- Perfekt für Familien & alle, die bewusster essen wollen
- Auch für Berufstätige & Meal Prep geeignet
Viel mehr als nur ein Kochbuch:
Kristina selbst hat 52 kg abgenommen - ohne zu hungern. In Löffelliebe gibt sie persönliche Einblicke, Tipps für den Alltag und Inspiration für eine gesunde Ernährung, die schmeckt und satt macht.
Für wen ist dieses Buch?
- Familien mit Kindern
- Alle, die gesünder essen möchten
- Menschen, die abnehmen und satt bleiben wollen
- Fans von schnellen, gesunden Rezepten
Mach dir und deiner Familie das Kochen leicht - mit Löffelliebe!
