Jahreszeiten-Detox - Das Trainings- und Ernährungskonzept
Verlag | BLV Buchverlag |
Auflage | 2017 |
Seiten | 144 |
Format | 17,6 x 24,5 x 1,8 cm |
Gewicht | 599 g |
ISBN-10 | 3835415964 |
ISBN-13 | 9783835415966 |
Bestell-Nr | 83541596A |
Innovativer Ansatz: den Körper reinigen mit heilsamen Übungen und »cleaner« Ernährung. Wohltuende Bewegungs-Rituale, in deren Zentrum immer der Mensch als Ganzes steht. Aktivierend im Frühling, dynamisch im Sommer, wärmend im Herbst und erdend im Winter. Das inspirierende Buch für Körper und Seele.