Immer dasselbe Theater! - Problematische Erziehungsmuster schematherapeutisch auflösen. Mein Selbsthilfebuch. Mit Online-Material

Ursachen von Erziehungskonflikten erkennen, emotionale Bedürfnisse verstehen
Mit vielen Beispielen und praxisnahen Übungen
Hilfreiche Handlungsstrategien entwickeln

Eltern haben oft das Gefühl, immer 'dasselbe Theater' durchspielen zu müssen, in dieselben Konfliktfallen zu geraten. Dieses Buch unterstützt Eltern dabei, zukünftig die Regie selbst in die Hand zu nehmen. Auf schematherapeutischer Grundlage begleitet es sie bei der Suche nach Konfliktursachen sowie beim Entwickeln hilfreicher Verhaltensweisen. Vielfältige Übungen helfen zu erkennen, wie frühere Erfahrungen - positiv wie negativ - heutige Reaktionen und Erziehungsmuster prägen. Sie verdeutlichen Grundbedürfnisse von Eltern und Kindern und verhelfen Eltern dazu, Verständnis für sich selbst und die Bedürfnisse ihrer Kinder zu entwickeln. So entsteht eine neue Haltung, die zu mehr Gelassenheit, Klarheit und stärkeren Beziehungen im Familienalltag führt.

Wissenschaftliche Fundierung in der Schematherapie
Viele Beispiele und praxisnahe Übungen
Selbstständige Arbeit an Verhaltensmustern sowie begleitend zu Therapie und Beratung

Aus dem Inhalt
Spurensuche: Blick auf eigene Kindheit und Entwicklung von Schemata Innenansichten: Blick auf Modusteam in der eigenen Person Familie und Erziehung im Alltag: Blick nach vorne, hilfreiche Erziehungs- und Beziehungsstrategien