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Hormonie-Erfahrung

Hormonie-Erfahrung - Das Hormonsystem aktiv unterstützen und neue Kraft und Energie gewinnen. Mit Ernährungstipps und aktivierenden Körperübungen

Taschenbuch
von Berndt Rieger
18,00 €
inkl. MwSt. versandkostenfrei!

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Produktdetails  
Verlag Herbig
Auflage 2020
Seiten 176
Format 13,5 x 21,5 x 1,5 cm
Klappenbroschur
Gewicht 260 g
ISBN-10 3776628685
ISBN-13 9783776628685
Bestell-Nr 77662868A
Produktbeschreibung  

Im komplexen System der Botenstoffe, das unseren Körper steuert, nehmen die Schilddrüse und die weiteren Hormondrüsen eine Sonderstellung ein. Wie sie funktionieren und zusammenwirken wird vom renommierten Schilddrüsen- und Hormonexperten Dr. Berndt Rieger wissenschaftlich fundiert und allgemein verständlich beschrieben. Ein ganzheitliches Gesundheitsbuch zum Lernen, Verstehen, Innehalten und Zusichkommen.

Klappentext:

Im komplexen System der Botenstoffe, das unseren Körper steuert, nehmen die Schilddrüse und die weiteren Hormondrüsen eine Sonderstellung ein. Wie sie funktionieren und zusammenwirken wird vom renommierten Schilddrüsen- und Hormonexperten Dr. Berndt Rieger wissenschaftlich fundiert und allgemein verständlich beschrieben. Leserinnen und Leser können per Fragebogen herausfinden, wie es um das eigene Hormonsystem bestellt ist. Sie erfahren, wie man Defizite erkennt und was man selbst tun kann, um den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen beispielweise mit Massage, Atemtechnik, Klang, Hormonliberatoren oder Pflanzen. Alle Übungen und Anwendungen werden mit detaillierten Anleitungen vorgestellt. Zusätzlich gibt der Autor gezielte Ernährungstipps. Ein ganzheitliches Gesundheitsbuch zum Lernen, Verstehen, Innehalten und Zusichkommen.

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