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Heile. Dich. Selbst.

Heile. Dich. Selbst. - Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben - und wie du dich davon befreien kannst - Traumaheilung mit The Holistic Psychologist

Gebundene Ausgabe
von Nicole LePera
20,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Arkana
Auflage 2021
Seiten 432
Format 14,8 x 4,0 x 22,1 cm
Gewicht 683 g
ISBN-10 3442342767
ISBN-13 9783442342761
Bestell-Nr 44234276A
Produktbeschreibung  

"Nicole LePera ruft zu einem lebensverändernden Perspektivwechsel auf: Sie ermächtigt uns dazu, uns nicht auf andere zu verlassen, sondern unsere Heilung selbst zu steuern. Mit ihrem Buch bekommen wir das Werkzeug dafür in die Hand." Dr. Sheila de Liz, Ärztin und Bestseller-Autorin

Mit ihrer Plattform »The Holistic Psychologist« hat die US-amerikanische Psychologin Nicole LePera nicht weniger als eine Revolution auf dem Psychologie-Sektor begründet. Ihr Ansatz: Fast jeder von uns hat in der Kindheit Traumata und seelische Verletzungen erlitten, die unser Leben nachhaltig beeinflussen. Und wir selbst haben es in der Hand, uns davon zu befreien - wenn wir die richtigen Tools kennen, uns die Erkenntnisse der Mind-Body-Medizin zunutze machen und unsere Selbstheilung auf allen Ebenen anstoßen.
Mit LePeras ganzheitlicher, einzigartiger Anleitung zur mentalen Selbstheilung gelingt es, die tieferen Ursachen von seelischen wie psychosomatischen Problemen zu erkennen, sich von se lbstsabotierenden Mustern zu lösen und emotionale Wunden nachhaltig zu heilen.

Entdecke auch das Workbook »Erkenne. Dich. Selbst.« von Nicole LePera mit einem vertiefenden Übungsprogramm.

Rezension:

»"Heile. Dich. Selbst." ist ein wertvolles Buch für alle, die sich selbst näher kommen wollen. « elle.de

Autorenporträt  
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