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Gicht erfolgreich wegessen!

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Über 160 Rezepte für einen gesunden Alltag

Kartoniert/Broschiert
ERSA, 2015, 132 Seiten, Format: 14,6x20,6x1 cm, ISBN-10: 3944523113, ISBN-13: 9783944523118, Bestell-Nr: 94452311A

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Produktbeschreibung

Lassen sich Gicht-Beschwerden "wie auf Knopfdruck" ausschalten?
Mitnichten, aber Betroffene könnten den Verlauf durch eine adäquate Lebensweise selbst äußerst positiv beeinflussen. Obwohl purinhaltige Lebensmittel bei einigen Experten nicht als Gicht-Ursache gelten, spielt eine entzündungsfördernde Ernährungsweise jedoch eine nicht wenig gewichtige Rolle bei der Entstehung dieser Krankheit. Wissenschaftlich belegt ist jedenfalls, dass neben einer genetischen Veranlagung die falsche Ernährung sowie ein ungünstiger Lebensstil einen wichtigen Einfluss darauf haben, ob ein Gicht-Anfall stattfindet oder nicht.
Die Gicht nimmt in der Regel einen positiven Verlauf ohne Komplikationen, wenn man den Harnsäurespiegel frühzeitig senkt und stabilisiert. Ohne Behandlung kann sich die Gicht jedoch nach einem akuten Gichtanfall zu einer chronischen Erkrankung entwickeln. Daher lautet neben der Konservativ-Behandlung durch den Arzt die oberste Prämisse, eine entzündungshemmende, gichtgerechte Ernährungsweise zu leben, um Beschwerden spürbar einzudämmen.
Damit Sie dennoch täglich leckere und abwechslungsreiche Kost auf den Tisch bekommen, ihren Harnsäurehaushalt automatisch korrigieren und einer Mangelernährung vorbeugen, haben wir Ihnen in diesem neuen Patienten- Ratgeber über 160 leckere, nährstoffreiche Rezepte für jede Tageszeit zusammengestellt, die sich positiv auf Ihren Harnsäurespiegel auswirken und Symptome lindern können. Außerdem lernen Sie die wichtigsten Grundsäulen der gesunden Lebensführung kennen, die bei Gicht besonders angeraten sind und lernen weitere Faktoren kennen, denen Sie ab jetzt Beachtung schenken sollten.
Dieser Ratgeber ist Pflichtlektüre für jeden, der seine Beschwerden spürbar lindern bzw stoppen und einen chronischen Verlauf verhindern möchte.