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Einfach essen - leichter leben bei Fruktose und Laktose Unverträglichkeit

Einfach essen - leichter leben bei Fruktose und Laktose Unverträglichkeit

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag Kneipp
Auflage 2019
Seiten 128
Format 16,5 x 23,8 x 1,1 cm
Gewicht 380 g
ISBN-10 3708807685
ISBN-13 9783708807683
Bestell-Nr 70880768A

Produktbeschreibung  

Zurück ins Genießerleben!
Claudia Nichterls ganzheitlicher Blick auf die Darmgesundheit hilft Menschen mit Laktose- und Fruktoseintoleranz, wieder ins Lot zu kommen. Durch ihre langjährige Beratungspraxis versteht es die erfahrene Expertin, bei scheinbar schwierigen "Ess-Themen" praxistaugliche Lebenshilfe zu geben. Sie weiß, wie man trotz Unverträglichkeiten genügend Kalzium zu sich nimmt oder wann man sich Fruchtzucker gönnen darf.
Ihre Empfehlungen sind eine solide Basis für eine einfache und alltagstaugliche Küche, die wieder Lust aufs Essen macht! Die Rezepte schmecken köstlich, sind heilsam und bekömmlich und bringen garantiert Erleichterung - und das deutlich schneller, als man denkt.

Autorenporträt  
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