Die Weisheit des Traumas - Mit Herz und Gehirn zur Heilung

Anouk Bindels (1961) ist Psychologin, Systemtherapeutin, Coach und Trainerin. Über die Zeit ihrer langjährigen Berufspraxis vertiefte sie anhand verschiedener Weiterbildungen in den Niederlanden, der Schweiz, Deutschland, Indien und den Vereinigten Staaten kontinuierlich ihr Wissen und ihre beruflichen Fähigkeiten. Diese vielseitige, internationale Ausrichtung verband sie mit ihren Erkenntnissen aus dem Beruf und ihren persönlichen Lebenserfahrungen zu einem besonderen Ansatz: dem Herz-Gehirn-Heilungsprozess. Gekonnt versteht es Anouk dabei, Brücken zwischen moderner Neurowissenschaft und traditioneller östlicher Philosophie, sowie zwischen kognitiver Psychologie und Spiritualität zu schlagen. Ihr eigener Lernprozess bei der Verarbeitung von Verlust, Trauma und Krankheit bildet den roten Faden ihres Buches "Die Weisheit des Traumas".Anouks Leben wurde von großen, traumatischen Verlusten geprägt. Mit 19 Jahren verlor sie durch einen tragischen Unfall ihren jüngsten Bruder. Zehn Jahre später starb ihr erster Mann an Krebs, 2007 nahm sich ihr zweiter Mann das Leben. Viele Jahre lang befand sie sich daraufhin in einem ständigen Überlebensmodus, der zu chronischem Stress, schweren Störungen des Immunsystems, Beeinträchtigungen des Nervensystems und der Lähmung ihrer Beine führte. Ihr Leben war komplett aus den Fugen geraten.Enttäuscht von zahlreichen konventionellen medizinischen Behandlungen suchte und fand Anouk ihren eigenen Heilungsweg in der positiven Psychologie, den Neurowissenschaften, sowie in Erkenntnissen über Energie und Meditation aus der östlichen Philosophie. Hieraus erwuchs ihre heutige Denk- und Arbeitsweise, in der sie zahlreiche Elemente verschiedener wissenschaftlichen Disziplinen und Behandlungspraktiken auf ihre ganz eigene, erfolgreiche Weise miteinander verbindet. Anouk erlebt es täglich in ihrer beruflichen Praxis: starr definierte Diagnosen und Behandlungsrezepte gehen an der Befindlichkeit und den Bedürfnissen der Menschen vorbei und schaffen oft unnötiges Leid. Eine Lösung hierfür hat sie durch den Herz-Gehirn-Heilungsprozess geschaffen, der die Verbindung zwischen der inneren und der äußeren Welt, zwischen Körper und Geist, sowie zwischen Herz und Gehirn in den Vordergrund stellt.