Der Boulder-Coach - Technik · Taktik · Training
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Produktdetails
Verlag | BLV Buchverlag |
Auflage | 2017 |
Seiten | 144 |
Format | 16,8 x 22,2 x 1 cm |
Gewicht | 374 g |
ISBN-10 | 3835417053 |
ISBN-13 | 9783835417052 |
Bestell-Nr | 83541705M |
Produktbeschreibung
Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken für das Bouldern an der Wand. Taktik: Strategie, Mentales Training, Boulderprobleme erkennen und lösen. Training: Workout, Training am Boden und an Geräten für mehr Griffkraft und Corepower.
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