Danke, gut genug! - Perfektionismus entspannt hinter sich lassen
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von Gabi Ingrassia
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Produktdetails
Verlag | scorpio |
Auflage | 2016 |
Seiten | 96 |
Format | 17,5 x 22,0 x 0,7 cm |
Klappenbroschur | |
Gewicht | 270 g |
Reihe | Leichter leben |
ISBN-10 | 3958030777 |
ISBN-13 | 9783958030770 |
Bestell-Nr | 95803077M |
Produktbeschreibung
Der Drang nach Selbstoptimierung und Perfektion lähmt und kann sogar krank machen. Kluge und leicht umsetzbare Praxistipps einer erfahrenen Psychotherapeutin helfen, übersteigerte Erwartungshaltungen zu verändern. Dann ist "gut" auch gut genug.
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