Atmen - Die Weisheit der spürenden Achtsamkeit im JETZT

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Produktdetails  
Verlag Topos plus
Auflage März 2019
Seiten 120
Format 12,0 x 18,2 x 0,9 cm
Gewicht 120 g
Reihe Topos Taschenbücher
ISBN-10 3836711303
ISBN-13 9783836711302
Bestell-Nr 83671130A

Produktbeschreibung  

Die ältesten Kulturen und Religionen bezeugen es ebenso wie die modernen Neurowissenschaften und Meditationserfahrungen: Der pulsierende Rhythmus des Atmens führt uns zur äußeren und inneren Heilung, zur Erfahrung der Einheit mit dem Urgrund allen Seins. Die bekannte Yoga- und Zen-Lehrerin Helga Simon-Wagenbach hat nach einem Jahrzehnte langen Übungs- und Erfahrungsweg eine faszinierende Synthese west-östlicher Spiritualität geschaffen und weist uns hier kundig ein in die "spürende Achtsamkeit" des Atmens.

Autorenporträt  
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