40 Jahre 20 sein - Forever young durch Ausdauersport

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von Astrid Benöhr

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Produktdetails

Verlag	Edition Steffan
Auflage	2011
Seiten	180
Format	21 cm
Gewicht	308 g
ISBN-10	3923838689
ISBN-13	9783923838684
Bestell-Nr	92383868A

Produktbeschreibung

Astrid Benöhr ist 5fache Weltrekordinhaberin im Ultra-Triathlon. Sie schrieb jetzt zum ersten Mal ihre unglaublichen Erlebnisse als Sportlerin auf und gibt Tipps für jedermann, um auf leichte Weise jung und gesund zu bleiben.

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