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Ein gutes Leben und andere Probleme

Ein gutes Leben und andere Probleme - Ein Ratgeber von Psychiatrie-Erfahrenen für Psychiatrie-Erfahrene

Taschenbuch
von Svenja Bunt, Sybille Prins
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Balance buch + medien
Auflage 2018
Seiten 168
Format 12,8 x 19,8 x 1,5 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 255 g
Reihe BALANCE ratgeber
ISBN-10 3867391394
ISBN-13 9783867391399
Bestell-Nr 86739139A
Produktbeschreibung  

Was kann ich tun, dass es mir langfristig gut geht, auch wenn ich immer wieder mit psychischen Problemen zu kämpfen habe, wenn mir vielleicht sogar der Sinn des Lebens zeitweilig abhandengekommen ist und meine Ressourcen begrenzt sind?Die Autorinnen geben Anregungen, wie man trotz gesundheitlicher Probleme »ein gutes Leben« finden kann. Sie schreiben u.a. über Stressabbau, Haushaltsführung mit wenig Geld, die Suche nach einer erfüllenden Tätigkeit und die Gestaltung sozialer Beziehungen. Die Botschaft: Im Laufe einer psychischen Erkrankung wird so mancher Lebenstraum begraben, aber wenn man gut für sich sorgt, gehen oft unerwartet Türen auf.

Autorenporträt  
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