Fern Green (Dorling Kindersley, 2016)
Ausreichend Eiweiß ohne Fleisch? Klar geht das! Die Lösung: Grüne Proteine. Vor allem Hülsenfrüchte, Nüsse, Sprossen und Getreide sind supergesund: Sie enthalten wenig Fett, dafür viele Proteine, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralsto ffe. (Vorschau verfügbar)
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Christina Wiedemann, Tanja Dusy, Dagmar Reichel (Edition Michael Fischer, 2019)
Wunderwaffe Smoothies! Power-Boost dank Detox-Smoothies: in nur 2 Wochen lässt sich der Körper entgiften, mit neuer Energie versorgen und dabei noch erfolgreich abnehmen- Die über 40 köstlich-gesunden Smoothies, Säfte und Infused Water, die den ... (Vorschau verfügbar)
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Tanja Dusy (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2016)
1 Einkauf, 2 Varianten: Sich ganz spontan entscheiden, ob gerade Salat oder Smoothie leckerer ist. Denn warum sollte man Radieschen, Babyspinat, Sauerampfer und Co.
J. J. Smith (Riva Verlag, 2017)
Für immer schlank sein? Das geht ganz einfach! Nach ihrem Bestseller Grüne Smoothies zeigt Ihnen die Ernährungsexpertin JJ Smith in ihrem neuen Buch einen einzigartigen Ernährungsplan, mit dem Sie grüne Smoothies in Ihre tägliche Ernährung integrieren. (Vorschau verfügbar)
Erica Bänziger (FONA, 2015)
Genuss, Power und Gesundheit aus dem GlasSmoothies bestehen aus frischen, rohen Früchten und frischem, rohem Gemüse sowie frisch geernteten Garten- und Wildkräutern.
Briana Stockton (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2019)
Ob grüner Energiespender, vitaminreicher Powerdrink, köstliches Detox-Elixier oder flüssiger Sattmacher: "Super Säfte!" bietet über 90 Rezepte mit Obst und Gemüse für den besonderen Drinkgenuss - alle super gesund, super lecker und super schnell gemixt!
Ella Woodward (Berlin Verlag, 2017)
Ella ist die Queen der vitaminreichen, leckeren, topgesunden Drinks. In ihrem Bestseller präsentiert sie viele neue vegane Smoothie- und Saft-Rezepte für den ultimativen Kick in den Tag. .
David Frenkiel, Luise Vindahl (Knesebeck, 2016)
Vollgepackt mit Obst und Gemüse und im Handumdrehen zubereitet, tragen die beliebten Smoothies durch Vitamine, Mineralien und Antioxidantien zu mehr Energie im Alltag bei. (Vorschau verfügbar)
Gabriele Redden Rosenbaum (Bassermann, 2016)
Fit durchs Jahr mit Power aus dem Glas. Smoothies sind gleich in doppelter Hinsicht der Hit. Sie sind nicht nur köstlich, sondern mit ihren Vitaminen, Mineralstoffen, sekundären Pflanzenstoffen und Antioxidantien ideale Energielieferanten.
Victoria Boutenko (Nietsch, 2017)
Grünes Blattgemüse hat sich in den letzten Jahren einen prominenten Platz auf dem Speiseplan vieler gesundheitsbewusster Menschen erobert.
Fern Green (Dorling Kindersley, 2020)
Leckere vegane Smoothie-Rezepte . Mit diesen veganen Smoothies geben Sie Ihrem Körper den ultimativen Nährstoff-Kick! (Vorschau verfügbar)
Sandra Weßeloh (Eckhaus Verlag, 2020)
Die Hamburger Autorin Sandra Weßeloh schrieb dieses Buch vor allem für Kinder. Mit 20 einfach umzusetzenden Rezepten werden ihre Leser - ob groß oder klein - eingeladen, den Geschmack von "Grünen Smoothies" für sich zu entdecken, zu probieren und zu ...
Naumann & Göbel Verlag (Naumann & Göbel, 2018)
_. Mix-Power für Gesundheitsbewusste. - 365 frische, abwechslungsreiche Rezepte für jeden Tag. - Smoothies, Shakes, Säfte, Limonaden, frische Detox-Wässer und bunte Smoothie Bowls. - Jedes Rezept mit frischem Farbfoto. . (Vorschau verfügbar)
Martina Kittler (Gräfe & Unzer, 2019)
Gesund, köstlich und ohne Zuckerzusatz: selbstgemixte Smoothies sind die Besten! Fünf Mal am Tag Obst und Gemüse essen, wie soll das gehen, zwischen Job, Familie, Freunden und Hobby?
Harriet Birrell (Thorbecke, 2022)
»Natural Harry«, wie Harriet liebevoll genannt wird, zeigt uns, dass natürliche und vegane Ernährung nichts mit Verzicht zu tun hat.
Saskia van Deelen, Vera Schäper, Julia Cawley, Saskia Van Deelen (ars vivendi, 2021)
Wer Lust auf Beeren und Sommer hat, wird mit diesem Buch glücklich. Heimische Sorten wie Brombeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Stachelbeeren und Johannisbeeren haben hier ihren großen Auftritt.
ZS-Team (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2019)
Für Express-ionisten Nicht nur an heißen Tagen sind Smoothies, Shakes & Co. eine willkommene Erfrischung.
Barbara Haiden, Ulrike Köb (ars vivendi, 2022)
Das Standardwerk mit Rezepten, Geschichten und Informationen rund um den Apfel - Apfelrezepte für das ganze Jahr, von herzhaft bis süß! One apple a day .
Sebastian Copien (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2016)
Mixen ist das neue Kochen Kochen mit dem Mixer - denn mixen ist das neue Kochen! In fast jeden Haushalt ist inzwischen ein Hochleistungsmixer eingezogen.
Loreen Eiffler, Elisa Täufer (Riva Verlag, 2020)
Zuckerfrei kochen und backen für Kinder? Das geht! Und mithilfe des Thermomix® kann gesunde Ernährung auch für kleine Naschkatzen ganz unkompliziert und lecker sein! (Vorschau verfügbar)
Juliet Baptiste-Kelly (Dorling Kindersley, 2018)
Auf die Plätze, fertig, mixen! Hier kommen einfache und schnelle Gerichte für den Megatrend "Mixer". (Vorschau verfügbar)
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Verlag: Dorling Kindersley, 2016
Kunterbunter Kochspaß! Von Nudelauflauf, Hähnchenrisotto und Fischfrikadellen bis hin zu süßen Schokotrüffeln und fruchtigen Smoothies diese Rezepte wecken in Kindern schon früh die Freude am Kochen. (Vorschau verfügbar)
Emily Ezekiel (Dorling Kindersley, 2020)
Köstliche & gesunde Vollkorn-Rezepte für jeden Geschmack. Nutzen Sie die volle Kraft des Korns! Dieses Vollkorn-Kochbuch präsentiert Ihnen die zwölf wichtigsten Vollkorngetreidesorten mit all ihren gesundheitlichen Vorteilen. (Vorschau verfügbar)
Fern Green (Dorling Kindersley, 2018)
So easy war Detox noch nie! Die 69 alltagstauglichen, unkomplizierten Suppen-Rezepte aus dem Detox-Kochbuch sind einfach gemacht, entgiften den Körper und verhelfen ruckzuck zu mehr Energie. (Vorschau verfügbar)
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Joel Fuhrman (Narayana, 2022)
EAT TO LIVE hat Millionen von Menschen dabei geholfen, abzunehmen und ihr Leben um kostbare und gesunde Jahre zu verlängern. Mit EAT TO LIVE - DAS KOCHBUCH ist eine gesunde Ernährung und ein fantastisches Lebensgefühl nun einfacher als je zuvor.
Anat Fritz (Dorling Kindersley, 2014)
Die Raw-Food-Bewegung hat längst auch Deutschland erreicht - und überzeugt mit raffinierten Gerichten. (Vorschau verfügbar)
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Viola Lex, Nico Stanitzok (Edition Michael Fischer, 2019)
A Taste of Paradise - noch nie hat Fernweh so gut geschmeckt! Ob Acai- oder Poke Bowl, Loco Moco, Fisch-Tacos, Veggie-Burger, Malasadas, Shave Ice, Mochi oder Bananenbrot - jetzt kommt das einzigartige Aloha-Feeling ins eigene Zuhause. (Vorschau verfügbar)
Ella Mills (Woodward) (Berlin Verlag, 2016)
Köstliches, gesundes Essen zu genießen, sich großartig zu fühlen und blendend auszusehen: Darum geht es bei Deliciously Ella.
ZS-Team (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2017)
Wer hat sich denn hier gemausert!? Ein Klassiker, neuaufgelegt: "Kochen und backen mit der Maus" wird bestimmt auch bei Ihren Kindern zum neuen Lieblingsbuch, denn sie werden kinderleicht und altersgerecht ans Hantieren in der Küche herangeführt.
Rich Roll, Julie Piatt (Narayana, 2019)
Für die ganze Familie Hochleistungssportler und Kultautor Rich Roll (Finding Ultra) und seine Frau Julie Piatt geben in diesem persönlichen Buch einen inspirierenden Einblick in ihr Familienleben und teilen ihr Geheimnis für eine blühende ...
Martina Kittler, Barbara Klein (Gräfe & Unzer, 2017)
Lange fristete die Lupine ein Schattendasein, doch jetzt blüht die Hülsenfrucht als wahre Superpflanze auf und gilt als einzigartige Neuentdeckung der Fitness-Küche: Die Lupine wird als DER Fleischersatz der Zukunft gehandelt.
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Sigrid Nesterenko (Bloch, 2014)
Warum hat die Ernährung einen großen Einfluss auf die Polyneuropathie?Eine Polyneuropathie kann durch unterschiedliche Faktoren ausgelöst werden, doch egal, welcher Auslöser zugrunde liegt - eine gesunde Ernährungsweise mit einer umfassenden ...
Catrine Kelty (Riva Verlag, 2018)
TASTY revolutioniert das Kochen für Millionen von Fans weltweit. In den Videos der beliebten Rezeptplattform auf Facebook, YouTube und anderen sozialen Medien wird mit einem Minimum an Worten gezeigt, wie aus unverarbeiteten Zutaten ein leckeres ... (Vorschau verfügbar)
ZS Verlag GmbH (ZS Zabert und Sandmann, 2017)
Ein Klassiker, neuaufgelegt: 'Kochen und backen mit der Maus' wird bestimmt auch bei Ihren Kindern zum neuen Lieblingsbuch, denn sie werden kinderleicht und altersgerecht ans Hantieren in der Küche herangeführt.
Tara Stiles (Verlagsgruppe Droemer Knaur, 2016)
Yoga-Rebellin Tara Stiles ist eine leidenschaftliche Köchin. Inspiriert von ihren Reisen, ihren europäischen Wurzeln und ihrem täglichen Leben in New York präsentiert sie mehr als 100 leckere und gesunde Koch- und Backrezepte.
Verlag: Wort & Bild Verlag, 2020
Schnell und frisch, für 2Bunt und gesund durchs Jahr mit saisonalen Rezepten Saisonal, regional und für jeden Tag: Das sind alle Gerichte aus der monatlich erscheinenden Rezeptserie "Schnell, frisch, für 2" aus dem Senioren Ratgeber des Wort & ...
Verlag: Naumann & Göbel, 2023
_. Für eine gesunde Säure-Basen-Balance! - Gesund & bunt - 60 ausgewogene Rezepte mit viel frischem Gemüse und Obst.
Toby Amidor (Gräfe & Unzer, 2021)
Das erste GU-Kochbuch zum Thema: Stressfrei kochen mit nur 3 Zutaten. Das erste GU-Kochbuch zum Thema: stressfrei kochen mit nur drei Zutaten. Kochen mit nur 3 Zutaten - kinderleicht mit den schnellen Rezepten aus diesem Kochbuch! . .
Sebastian Copien, Hans Heckmair (Christian, 2015)
Die vegane KochschuleEndlich ist es da! Das Kochbuch vegan für Einsteiger und Fortgeschrittene, die gerne vegetarisch und vegan kochen lernen möchten. (Vorschau verfügbar)
Tanja Dusy (GRÄFE UND UNZER, 2018)
Low-Carb-Kochbuch: Schnelle & schlanke Rezepte zum Mitnehmen - ohne Kohlenhydraten - Wer abnehmen oder schlank bleiben will, braucht diesen coolen GU-KüchenRatgeber.
Jessica Lerchenmüller (Knesebeck, 2023)
Diese Rezepte geben Kraft und Energie und passen bei jeder Outdoor-Tour in die Tasche . (Vorschau verfügbar)
Petra Bracht, Mira Flatt (Gräfe & Unzer, 2019)
Das Kochbuch zum Bestseller der Intervallfastenexpertin Dr. Petra Bracht Das Kochbuch zum Intervallfasten. Intervallfasten endlich noch leichter - die passenden Rezepte zum Abnehmen und gesund werden! .
Felix Weber (Edition XXL, 2016)
Der Magen knurrt, aber du hast weder Lust noch Zeit zum Kochen? Und bist am Ende des Monats schon wieder total abgebrannt? Dann ist das Studenten-Kochbuch genau richtig für dich! Damit wirst du zum Chefkoch in der Studentenküche.
Nadia Damaso (AT Verlag, 2020)
Gesunde, einfache Rezepte für jeden Tag Das neue Kochbuch von Bestsellerautorin Nadia Damaso ist gefüllt mit über 180 einfachen, leckeren und gesunden rein pflanzlichen Rezepten. (Vorschau verfügbar)
Hannah Frey (Gräfe & Unzer, 2020)
Pancakes, Overnight Oats und Muffins - zuckerfreie Frühstücksrezepte von Bestsellerautorin Hannah Frey.
Gabriele Gugetzer (GRÄFE UND UNZER, 2014)
Roh, ist das nicht Rohkostsalat mit Möhren, Äpfeln und Zitronensaft? Braucht man für so etwas wirklich ein Kochbuch, wo es bei Roh doch eigentlich darum geht, nicht zu kochen?
Verlag: Naumann & Göbel Verlag, 2023
Für eine gesunde Säure-Basen-Balance! • Gesund & bunt - 60 ausgewogene Rezepte mit viel frischem Gemüse und Obst • Das ist drin - Smoothies, Müslis, Obst- & Gemüsesalate, deftige Suppen, vielfältige vegetarische und eine kleine Auswahl ...
Arno Schikowsky (Unbekannt, 2019)
Dieses Kochbuch ist die ideale Ergänzung zum Bestseller "Die 21-Tage Stoffwechselkur -das Original-". Nachdem mit der Stoffwechselkur nun viele positive Erfahrungen gesammelt wurden, war es eine logische Konsequenz dieses 2. Buch herauszubringen.
Joe Cross (Narayana, 2018)
Einmal den Körper rebooten - wie den Computer. Alten Mist rausschmeißen, neu aufsetzen und dafür sorgen, dass das System wieder läuft: Das machte Joe Cross mit Reboot with Joe - die Saftkur. Das Buch wurde ein Bestseller.
Catrine Kelty (Riva Verlag, 2018)
TASTY revolutioniert das Kochen für Millionen von Fans weltweit. In den Videos der beliebten Rezeptplattform auf Facebook, YouTube und anderen sozialen Medien wird mit einem Minimum an Worten gezeigt, wie aus unverarbeiteten Zutaten ein leckeres ...
Catrine Kelty (Riva Verlag, 2018)
TASTY revolutioniert das Kochen für Millionen von Fans weltweit. In den Videos der beliebten Rezeptplattform auf Facebook, YouTube und anderen sozialen Medien wird mit einem Minimum an Worten gezeigt, wie aus unverarbeiteten Zutaten ein leckeres ...
Marion Kiechle, Julie Gorkow (Gräfe & Unzer, 2020)
Von Frauen, die es wirklich wissen - mit diesen Rezepten entkommt "Frau" der schleichende Gewichtszunahme! Das Kochbuch für alle Frauen, die gesund und nachhaltig abnehmen wollen.
Harriet Birrell (Thorbecke, 2019)
Kein Wunder, dass Harriet oder 'Natural Harry', wie sie ihre Fans nennen, mit diesen Rezepten in ihrer Heimat schnell Kultstatus erreichte: einfache, schnell zuzubereitende Rezeptideen, die nicht nur wahnsinnig köstlich, sondern auch unglaublich ...
Marion Kiechle, Julie Gorkow (GRÄFE UND UNZER, 2020)
Das Kochbuch für alle Frauen, die gesund und nachhaltig abnehmen wollen. Statt unzähligen Diäten lernen Sie lecker und leicht zu kochen! Sicher kennen Sie das Gefühl der schleichenden Gewichtszunahme?
Amy Ramos (Narayana, 2018)
Noch nie war Abnehmen mit Keto so einfach! KETO FÜR EINSTEIGER ist seit Jahren der Keto-Bestseller in den USA und beweist, dass es ganz einfach sein kann, gesünder zu leben, sich vollkommen wohlzufühlen und Gewicht ganz nebenbei zu verlieren.
Martina Kittler (Gräfe & Unzer, 2020)
Grünes Gemüse - das neue Superfood! Volle Vitalstoffpower mit maximalem Genussfaktor. Grün, Grün, Grün sind alle meine Rezepte - gesunde Power für jeden Tag mit leckeren grünen Mahlzeiten!
Shalane Flanagan, Elyse Kopecky (Narayana, 2017)
Die Weltklasse-Marathonläuferin und viermalige Olympia-Teilnehmerin Shalane Flanagan und die Chefköchin Elyse Kopecky haben zusammen ein Vollwertkochbuch herausgebracht, das es in sich hat.
Tanja Dusy (Gräfe & Unzer, 2018)
Low Carb im Büro und unterwegs: alles gut vorzubereiten und bequem mitzunehmen Low-Carb-Kochbuch: Schnelle & schlanke Rezepte zum Mitnehmen - ohne Kohlenhydraten. Wer abnehmen oder schlank bleiben will, braucht diesen coolen GU-KüchenRatgeber.
Ulrike Skadow (Gräfe & Unzer, 2020)
Gib mir fünf! Maximal lecker mit wenigen ZutatenAlltagsküche noch einfacher: genial lecker mit maximal 5 Zutaten! Kochen und Genießen ohne Schnickschnack - das Kochbuch für die schnelle Feierabendküche . . .
Rebecca Woollard (Dorling Kindersley, 2021)
Kinderleichtes kochen ohne Herd und Ofen. Eltern können sich zurücklehnen, denn jetzt übernehmen die Kinder das Kochen ohne Herd und Backofen! (Vorschau verfügbar)
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