Sabine Seyffert (Humboldt, 2010)
Neue Eindrücke und ein straffer Alltag sorgen häufig dafür, dass Kinder zappelig sind oder schlecht einschlafen. In solchen Situationen ist es wichtig, ihnen Momente der Entspannung zu schenken. (Vorschau verfügbar)
Sabine Seyffert (Humboldt, 2010)
Neue Eindrücke und ein straffer Alltag sorgen häufig dafür, dass Kinder zappelig sind oder schlecht einschlafen. In solchen Situationen ist es wichtig, ihnen Momente der Entspannung zu schenken.
Florian Hartnack (Franzius Verlag, 2022)
Ihr WEG zu GLÜCK, GESUNDHEIT und ERFOLG beginnt HIERMIT! Es existieren hunderte Ratgeber mit Tipps für ein gesundes, erfolgreiches und glückliches Leben.
Florian Hartnack (Franzius Verlag, 2021)
Ihr WEG zu GLÜCK, GESUNDHEIT und ERFOLG beginnt HIERMIT!Es existieren hunderte Ratgeber mit Tipps für ein gesundes, erfolgreiches und glückliches Leben.
Christian Bremer (Beck Juristischer Verlag, 2016)
Stress ist Kopfsache - aber nur zu 100 Prozent!Im Leben können wir uns nicht immer aussuchen, was uns passiert. Aber wir haben die Möglichkeit uns auszusuchen, wie wir reagieren.
Thomas Hohensee (scorpio, 2019)
Täglich wird unsere Gelassenheit auf die Probe gestellt. Anlässe gibt es genug, sich zu ärgern oder sich Sorgen zu machen.
Heike Mayer (scorpio, 2016)
Achtsamkeitstrainierin Heike Mayer begleitet Schritt für Schritt zu einem Leben mit mehr Gelassenheit Gelassenheit: für viele Menschen der Wunsch Nummer eins in einer Welt, die immer stressiger wird.
Mark Manson (mvg verlag, 2017)
Scheiß auf positives Denken sagt Mark Manson. Die ungeschönte Perspektive ist ihm lieber. Wenn etwas scheiße ist, dann ist es das eben. Und wenn man etwas nicht kann, dann sollte man dazu stehen. (Vorschau verfügbar)
Elke Nürnberger (Haufe-Lexware, 2021)
Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. (Vorschau verfügbar)
Peter Riedl (UW Verlag, 2018)
Wir alle wünschen uns ein Leben in Freude und Gelassenheit. Der Schlüssel dazu liegt im richtigen Umgang mit dem Fühlen und dem Denken.
Monika A. Pohl (GABAL, 2014)
Eine hohe Arbeitsbelastung, private Konflikte oder unvorhergesehene Ärgernisse - immer wieder laufen wir Gefahr, unser inneres Gleichgewicht zu verlieren. (Vorschau verfügbar)
Nicolas Dugay, Ingrid Petitjean (scorpio, 2016)
Ob wir uns für eine Prüfung vorbereiten, ein berufliches Projekt realisieren oder uns einen Herzenswunsch erfüllen wollen - für alle Ziele benötigen wir die seelische Verfassung eines "Gewinners".
Eva Kalbheim (Wiley-VCH Dummies, 2019)
Gelassenheit ist der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben. Wer in sich ruht und um sich herum die Dinge auch mal geschehen lassen kann, lebt gesünder. Doch so einfach das klingt, so schwierig ist es im Alltag umzusetzen. (Vorschau verfügbar)
Tom Diesbrock (Patmos Verlag, 2022)
Hermann ist der innere Kritiker, den wir alle kennen. Er lässt kein gutes Haar an uns und nörgelt herum, wo er nur kann. Zum Davonlaufen! Doch Hermann läuft mit. Egal, was wir tun, wir werden ihn nicht los.
Monika Weidlich-Kolnhofer (Cherry Media, 2019)
Beschreibung
Sandy Taikyu Kuhn Shimu (Schirner, 2017)
Gelassene Menschen sind:zuversichtlicher selbstsicherer gesünder erfolgreicher zufriedener Glücklich und entspannt durchs Leben gehen kann wirklich jeder. Denn Gelassenheit beginnt im Kopf. (Vorschau verfügbar)
Bernhard Moestl (Droemer/Knaur, 2019)
Ein Lächeln - und die Welt hellt sich auf: Anhand von Anekdoten und Begebenheiten zeigt der Bestseller-Autor Bernhard Moestl, der lange Jahre in Asien gelebt und dort im Shaolin-Kloster die Philosophie und Kampfkunst der Mönche erlernt hat, wie wir ...
Patrick Lynen (KOHA, 2014)
WUNDERvolle Gedanken für mehr Gelassenheit.Du bist auf der Suche nach neuen Lösungswegen, möchtest dich verändern, Hindernisse wie Ängste, Aufregungen und Abhängigkeiten beiseiteräumen?
Thomas Hohensee (Droemer/Knaur, 2015)
Warum sind wir immer so gestresst? Kann man Gelassenheit lernen? Waren die Menschen früher entspannter? Der Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Gelassenheit.
Sabine Asgodom (Argon Verlag, 2013)
In der Ruhe liegt die Kraft Gelassenheit ist das Gebot der Stunde, wenn es darum geht, mit schwierigen Vorgesetzten oder Mitarbeitern, pubertierenden Kindern, komplizierten Eltern oder anstrengenden Mitmenschen umzugehen.
Stefan Maiwald (Droemer/Knaur, 2019)
KEINE PANIK! SIE WOLLEN DOCH NUR SPIELENbloß nicht mehr mit den ElternPyjama-Partys am Wochenende. Halbnackte Filmstars an den Wänden. Die Tür knallt zu, wenn wir uns dem Kinderzimmer auch nur nähern. Das Chaos regiert.
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Anja Niekerken (Knaur, 2020)
Auch wenn die Welt scheiße ist, musst du es nicht sein! Der Ratgeber, der mit Humor dabei hilft, nicht zum Arschloch zu werden Oft genug ärgern wie uns über Arschlöcher im Alltag: Ob in der Politik, im öffentlichen Nahverkehr oder im Büro, sie ...
Timothy Patterson (Humboldt, 2008)
Gelassenheit ist eines der großen Geheimnisse des Erfolgs. Dieses Buch hilft, Schritt für Schritt gelassener zu werden. Der Autor erklärt konkrete Techniken, Übungen und Tricks. (Vorschau verfügbar)
Victoria Bindrum (Allegria, 2020)
Sonne, Strand, Wellenrauschen - doch kurz nach dem Urlaub sind wir oft wieder urlaubsreif. Häufig denken wir sogar schon während der lang ersehnten Ruhe an den Alltag, machen unliebsame Erledigungen oder werden krank, weil unser Körper endlich ...
Ralf Senftleben (Gräfe & Unzer, 2020)
Das wirkungsvolle Programm für innere Stärke Das wirkungsvolle Programm für innere Stärke - vom Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform Das wirkungsvolle Programm für innere Stärke und Gelassenheit- vom Gründer der ...
Alexandra Reinwarth (mvg verlag, 2018)
Dauerquatschende Kollegen im Großraumbüro, der Server ist kurz vor dem Speichern abgestürzt und dann hat auch noch einer das Sandwich aus dem Kühlschrank geklaut. Läuft mal wieder! Aber nicht an die Decke gehen, einfach Alexandra Reinwarth lesen. (Vorschau verfügbar)
Thomas Hohensee (Droemer/Knaur, 2020)
Für alle die auf der Suche nach Glück und Gelassenheit sind! In seinem Bestseller zeigt Seminarleiter und Coach Thomas Hohensee, wie man Stress-Gedanken erkennen und auflösen kann, kurzum, wie man das Denken entspannt: Er bietet eine wirkungsvolle ...
Sarah Knight (Ullstein TB, 2018)
Hör auf zu grübeln und leg endlich los! Fuck Büroroutine und Schluss jetzt mit Couchkartoffel! Mit diesem Buch können Sie endlich den ganzen Mist wegorganisieren, der Sie tagtäglich nervt und davon abhält, das zu erreichen, was Sie möchten: im Job ...
Gabriela Bunz-Schlösser (mvg verlag, 2018)
Der überarbeite und ergänzte Longseller in neuer moderner Optik Im Laufe unseres Lebens verschwenden wir viel Zeit und Energie für Dinge, die wir gar nicht brauchen, vergleichen uns immer mit anderen, geben uns ununterbrochen Mühe, anderen zu ... (Vorschau verfügbar)
Hanna Dietz (mvg verlag, 2019)
Ständig entlarven wir unsere Fehler selbst und machen uns vor lauter Selbstzweifel jede Menge unnötigen Stress. Dabei liegt das Glück nur ein paar kleine Täuschungsmanöver entfernt. (Vorschau verfügbar)
Aljoscha Long, Ronald P. Schweppe (Heyne, 2010)
Die Kraft entfalten, die von innen kommt Ruhe und Gelassenheit, Weisheit und Stärke - dies sind die Geheimnisse der Schildkröte.
Frans Goetghebeur, Sandra Huygen (scorpio, 2017)
Die Welt wird immer komplexer, die Anforderungen höher, das Tempo stressiger. Wie kann es gelingen, allem gerecht zu werden und trotzdem gelassen zu bleiben?
Bärbel Wardetzki (Kösel, 2012)
Eine Kränkung ist wie ein Schlag ins Gesicht, eine Ohrfeige für die Seele. Sie trifft direkt unser Selbstwertgefühl. Wir fühlen uns nicht respektiert, nicht wertgeschätzt und nicht verstanden.
Gudrun Fey (Metropolitan, 2019)
So bleiben Sie souverän! Statt sich zu ärgern oder nach einer schlagfertigen Antwort zu suchen, ist es erfolgreicher, ganz bewusst Strategien einzusetzen, um Abstand und Zeit zu gewinnen.Frei nach dem Motto: »Keine Macht dem Ärger!« Dr. (Vorschau verfügbar)
Aljoscha Long, Ronald Schweppe (Lotos, 2019)
Ruhe und Gelassenheit, Weisheit und Stärke - dank dieser Tugenden lässt sich die Schildkröte Kurma durch nichts aus der Ruhe bringen.
Nadia Narain, Katia Narain Phillips (Dorling Kindersley, 2018)
Mit Selbstfürsorge zu mehr Glück und Gelassenheit! Ob Ernährung, Beziehung oder Arbeit - dank praktischer, leicht umzusetzender Anregungen zur Selbsthilfe kehrt mit diesem Buch in jedem Bereich Achtsamkeit, Lebensfreude und Zufriedenheit ein. (Vorschau verfügbar)
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Eberhard J. Wormer (Lingen, 2018)
Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts, sagt die WHO. Wer ihr nicht zum Opfer fallen will, weil das Herz schlapp macht, legt sich ein gelassenes Gemüt zu. Erfahren Sie, was Herz und Hirn zusammenhält.
Katja Niedermeier (Beck Juristischer Verlag, 2016)
Woher kommt die Anspannung am Arbeitsplatz? Haben Sie mehr Arbeit auf dem Tisch, als Sie bewältigen können? Sind Sie voller Sorge, dass sich früher oder später bei einer der vielen Teilaufgaben ein Fehler einschleichen könnte?
Christian Bremer (Beck Juristischer Verlag, 2014)
Gelassenheit ist eine anmutige Form des Selbstbewusstseins.Gelassenheit ist nicht nur ein intensives Gefühl, sondern auch eine Form von Glück. Sie ist unabhängig von den äußeren Umständen.
Nina Ruge (Goldmann, 2016)
Nina Ruge hat sich ihr Leben lang immer wieder neu erfunden und Herausforderungen gestellt. Doch es waren nicht die äußeren Erfolge, die sie stärkten, sondern eine verblüffende Entdeckung: In jedem von uns verbirgt sich ein Ort, an dem wir ganz wir ...
Alexandra Reinwarth (mvg verlag, 2018)
Erfolg auf ganzer Linie Der Boden ist frisch gewischt und kaum dreht man sich um, rennt schon wieder einer mit seinen verdreckten Schuhen durch, bröselt auf den eben gesaugten Teppich und überhaupt, der Wäscheberg wird nie kleiner. (Vorschau verfügbar)
Steffi Wolff (Droemer/Knaur, 2018)
Ein Mutmach-Buch für Frauen ab 50 von Bestsellerautorin Steffi von Wolff. Witzig, unterhaltsam und lebensnah, das perfekte Geschenk für die beste Freundin.
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Urs-Beat Fringeli (Via Nova, 2020)
Kennen Sie das Geheimnis von Glück, Gelassenheit und innerem Frieden? Das Geheimnis ist, dass es kein Geheimnis gibt! (Vorschau verfügbar)
Robert Betz (Robert Betz Transformation, 2018)
Im Alltag verlieren sich viele Menschen im vielen Tun und Funktionieren. Die sieben meist kurzen Meditationen dieser CD begleiten den Hörer vom Aufwachen bis zum Einschlafen durch den Tag.
Barbara Kündig (Windpferd, 2018)
Das Potenzial Gelassenheit und Leichtigkeit im Leben zu entwickeln, schlummert in jedem von uns. Damit ist nicht die rosarote Brille gemeint, mit der alles positiv gesehen wird - es geht vielmehr darum, die Herausforderungen des Lebens anzunehmen, ...
Alexandra Reinwarth (mvg verlag, 2017)
Vollgekotzte Oberteile und Schreikrämpfe im Supermarkt: Klar, ist blöd, aber man liebt den Quälgeist ja. (Vorschau verfügbar)
Frank Behrendt, Bertold Ulsamer (Springer, 2020)
Warum sind wir oft hektisch, gestresst und in vielen Dingen eingefahren? Wo sind Unbeschwertheit, Neugier und die unbefangene Freude unserer Kindheit hin? Die gute Nachricht: All das ist immer noch in uns. Wir müssen es nur neu entfachen.
Phil Stutz, Barry Michels (Goldmann, 2015)
Der "Werkzeugkasten" bei Angst, Schüchternheit und negativem Denken. Sie gelten als das offene Geheimnis Hollywoods.
Doris Iding, Nanni Glück (Junfermann, 2018)
Stressbewältigung beginnt im Kopf! Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden sie: innere Ruhe und Gelassenheit. (Vorschau verfügbar)
Suzy Reading (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2018)
Wussten Sie, dass an sich selbst zu denken, gar nicht egoistisch ist? Dass ein gesunder Egoismus ganz im Gegenteil zu seinem schlechten Ruf sogar hilft, unseren Körper und Geist stressresistent zu machen und dabei beispielsweise das Risiko von ...
Thomas Hohensee, Renate Georgy (mvg verlag, 2016)
Hält Liebe ewig? Aber sicher. Allerdings: Lieben will gelernt sein. Um eine lang währende und glückliche Beziehung zu führen, braucht es eine Fähigkeit, die man gar nicht hoch genug einschätzen kann: Gelassenheit. (Vorschau verfügbar)
Alexandra Reinwarth (mvg verlag, 2020)
Das Leben ist schier voll von Dingen, die man sich am Arsch vorbei gehen lassen sollte. "Das Leben ist schöner, wenn man den Mist weglässt! (Vorschau verfügbar)
Christiane Kutik (Freies Geistesleben, 2020)
Auf der Grundlage von Klarheit, Selbstachtung und Verlässlichkeit können sich Kinder sicher fühlen, und es wird wieder möglich, auch die erfreulichen Seiten des Miteinanders zu pflegen. (Vorschau verfügbar)
Alexandra Reinwarth (mvg verlag, 2020)
Das Leben ist schier voll von Dingen, die man sich am Arsch vorbei gehen lassen sollte. "Das Leben ist schöner, wenn man den Mist weglässt!
Susan Marletta-Hart (Kamphausen, 2018)
Stress hat weitreichende körperliche Folgen, insbesondere für hochsensible Menschen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben einen Zusammenhang zwischen chronischem Stress und körperlichen Beschwerden wie Fybromyalgie, chronischer Müdigkeit und ... (Vorschau verfügbar)
Alexandra Reinwarth (mvg verlag, 2019)
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg ist der Mega-Bestseller der letzten Jahre. Um das zu feiern, erscheint nun die ultimative Prachtausgabe. Goldene Tiefprägung, edler Leinen-Umschlag und hochwertiges Papier geben dem Erfolgstitel einen neuen Look. (Vorschau verfügbar)
Aljoscha Long, Ronald Schweppe (Heyne, 2017)
Endlich gelassen - der kleine Panda zeigt, wie's geht Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten, begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem Frieden.
Laura Markham (Arbor-Verlag, 2019)
Wer Machtkämpfe, Trotzanfälle und die Suche nach der passenden Konsequenz satthat, ist hier genau richtig.
Monika Weidlich-Kolnhofer (Cherry Media, 2019)
Ängste überwinden, Stress bewältigen und einfach glücklich sein! Ein Buch für mehr Klarheit und Achtsamkeit im Alltag | Inklusive zahlreichen Praxis-Ratschlägen
Alexandra Reinwarth (mvg verlag, 2016)
Es gibt Momente im Leben, in denen einem klar wird, dass man etwas ändern muss. Der Moment, als Alexandra Reinwarth ihre nervige Freundin Kathrin mit einem herzlichen "Fick Dich" zum Teufel schickte, war so einer. (Vorschau verfügbar)
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