Osteoporose ist heilbar! (eBook, ePUB) - Die erfolgreiche Kräftigungstherapie
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Produktdetails
Format | ePUB |
Dateigröße | 9.4 MB |
Schutz | Wasserzei. |
Verlag | Lüchow |
Auflage | 2021 |
Umfang | 148 Seiten |
Artikeltyp | eBook |
ISBN-10 | 3958835007 |
EAN | 9783958835009 |
Bestell-Nr | 95883500P |
Produktbeschreibung
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Osteoporose ist eine Volkskrankheit - tatsächlich ist es die häufigste Knochenerkrankung. Allein in Deutschland sind sieben Millionen Menschen davon betroffen. 30 % aller Frauen entwickeln nach der Menopause eine klinisch relevante Osteoporose. Dieser Knochenschwund ist charakterisiert durch eine geringe Knochenmasse und den übermäßig raschen Abbau der Knochensubstanz und -struktur. Dadurch können vermehrt Knochenbrüche auftreten. Aber: Osteoporose ist heilbar! In diesem Buch zeigt Dr. med. Martin Weiß, wie man die Knochenkrankheit besiegt und beschreibt die Wirkung, der für jeden durchführbaren Kräftigungstherapie. Der Erfolg des Kraft- und Muskeltrainings bei Osteoporose ist wissenschaftlich anerkannt und in der Praxis an vielen Menschen bewiesen. Mit einem gezielten Kraft- und Muskeltraining lässt sich die weitverbreitete Krankheit nicht nur vorbeugen, sondern auch heilen.
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