Ich coache mich selbst! (eBook, PDF/ePUB) - Das Erfolgstraining gegen Stress, Angst und andere Belastungen. Der Ratgeber für ein selbstbewussteres Leben
Format | ePUB / PDF |
Dateigröße | 2.8 MB / 2.1 MB |
Schutz | Adobe / Adobe |
Verlag | Humboldt |
Auflage | 2010 |
Umfang | 249 Seiten |
Artikeltyp | eBook |
ISBN-10 | 3869109335 |
EAN | 9783869109336 |
Bestell-Nr | 86910933P |
Stress, Beziehungsprobleme, Angst, Unruhe oder Abgespanntheit: Unsere Seele wird Tag für Tag vielseitig belastet. Die Erfolgs-Psychologen Gunnar Cramer und Dag Furuholmen haben ein Trainingsprogramm entwickelt, das unsere Psyche für die Ansprüche des Alltags festigt. Dieses Buch macht nicht nur stark - es macht glücklich und zufrieden.