Ich coache mich selbst! (eBook, PDF) - Das Erfolgstraining gegen Stress, Angst und andere Belastungen. Der Ratgeber für ein selbstbewussteres Leben
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Produktdetails
Format | |
Dateigröße | 1.5 MB |
Schutz | Wasserzei. |
Verlag | Humboldt |
Auflage | 2010 |
Umfang | 248 Seiten |
Artikeltyp | eBook |
ISBN-10 | 3869105925 |
EAN | 9783869105925 |
Bestell-Nr | 86910592P |
Produktbeschreibung
Stress, Beziehungsprobleme, Angst, Unruhe oder Abgespanntheit: Unsere Seele wird Tag für Tag vielseitig belastet. Die Erfolgs-Psychiater Gunnar Cramer und Dag Furuholmen haben ein Trainingsprogramm entwickelt, das unsere Psyche für die Ansprüche des Alltags festigt. Dieses Buch macht nicht nur stark - es macht glücklich und zufrieden.
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