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Pilates-Adventskalender - Mit 24 Workouts kraftvoll und geschmeidig durch die Vorweihnachtszeit
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Fit und schlank durchs Jahr - Das Fitnessprogramm für einen straffen Körper, mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag
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50 Workouts für Späteinsteiger - Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
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50 Workouts gegen Bauchfett - Die besten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine starke Körpermitte
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Aktiv und beweglich mit 60+ - Das umfassende Übungsprogramm. Herausgegeben vom Deutschen Turner-Bund (DTB)
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