Zeit für mich - Gesund und kreativ zuhause: Der Survival-Guide gegen Langweile
Verlag | Edition Michael Fischer / EMF Verlag |
Auflage | 2020 |
Seiten | 96 |
Gewicht | 333 g |
Bestell-Nr | 74590196M |
Kreativ, gelassen und entspannt - Zeit für mich
- Tipps zu Hygiene und allen Bereichen des Lebens
alten Sie sich fit & gesund: Tolle Workouts ohne Equipment
Keine Langeweile - garantiert: Basteln, Nähen, fit bleiben uvm.
Wie Sie in Krisenzeiten gesund und glücklich bleibt, verrät dieses Buch. Egal ob abwechslungsreiche Beschäftigung oder Fitness-Übungen, mit diesen Tipps und Tricks behält man auch in Ausnahmezuständen einen kühlen Kopf und macht aus den eigenen vier Wänden eine Oase der Abwechslung.