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Yoga mit der Maus

Yoga mit der Maus - Spaß, Power und Entspannung für kleine Yogis

Gebundene Ausgabe
von Andrea Helten
Altersempfehlung: ab 6 Jahre
15,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Galileo Wissen - Kinderbuch-Paket (5 Bücher)
Auf Safari!
Produktdetails  
Verlag Riva Verlag
Alter ab 6 Jahre
Auflage 2022
Seiten 112
Format 19,6 x 1,2 x 24,6 cm
Gewicht 482 g
ISBN-10 3742319949
ISBN-13 9783742319944
Bestell-Nr 74231994A
Produktbeschreibung  

Entdecke gemeinsam mit Maus, Elefant und Ente, wie viel Spaß Yoga macht!

Die Maus erklärt Kindern in diesem Buch die Geschichte des Yoga und warum es Groß und Klein so guttut. Die 30 Übungen zum Austoben und Entspannen enthalten klassische Asanas wie Hund, Kobra oder Baum, aber auch Hilfreiches für den Alltag wie Übungen gegen Aufregung, um Wut rauszulassen oder abends zur Ruhe zu kommen. Dadurch verbessern kleine Yogis im Grundschulalter ihr Körpergefühl und fördern spielerisch Konzentration, Koordination und Balance.
Mit kleinen Aufgaben regt die Maus die Kinder an, selbst kreativ zu werden, zum Beispiel wie die Yogaübung Ente aussehen könnte. Doch auch Erwachsene können von der Maus lernen: Hintergrundinfos versorgen interessierte Eltern mit dem nötigen Yogawissen und Partnerübungen fördern eine gute Eltern-Kind-Bindung.

Autorenporträt  
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