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Wie neugeboren mit moderner TCM

Wie neugeboren mit moderner TCM - Nutze die Energie des Qi, um in deinem natürlichen Rhythmus zu leben und deine Gesundheit zu stärken

Taschenbuch
von Jost Sauer
17,00 €
inkl. MwSt. versandkostenfrei!

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Produktdetails  
Verlag Riva Verlag
Auflage 2021
Seiten 160
Format 17,0 x 1,8 x 24,0 cm
4-farbig
Gewicht 442 g
ISBN-10 3742318063
ISBN-13 9783742318060
Bestell-Nr 74231806A
Produktbeschreibung  

Entdecke Traditionelle Chinesische Medizin für das 21. Jahrhundert
Beschwerden wie Verspannungen, Migräne und Verdauungsprobleme, psychische Erkrankungen und unnötig eingenommene Medikamente unsere moderne, stressige Welt kann uns krank machen. Doch mit kleinen Lebensstilveränderungen kannst du Großes für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden bewirken. Die Traditionelle Chinesische Medizin hilft dir, in deinem natürlichen Rhythmus zu leben, um nachhaltig gesund zu sein.

Lebe nach deiner inneren Uhr
Dieses jahrtausendealte Heilsystem in deinen Alltag zu integrieren und auf die heutige Zeit auszurichten, ist ganz einfach, wie TCM-Therapeut Jost Sauer zeigt. Wenn du zur richtigen Tageszeit aufstehst, isst, arbeitest und dich ausruhst, fließt die Lebensenergie Qi durch deine Organe und du aktivierst die natürliche Heilkraft deines Körpers.

Neustart für den ganzen Körper
Mit praktischen Tipps und Anleitungen lernst du, nach deiner Organuhr zu leben, Yin und Ya ng in Einklang und das Qi zum Fließen zu bringen. So schöpfst du Kraft für den Alltag, reduzierst Stress und beugst gesundheitlichen Beschwerden aller Art vor.

Autorenporträt  
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