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Poledance Passion - Technik, Training, Leidenschaft

Poledance Passion - Technik, Training, Leidenschaft - Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu 200 Pole Dance Figuren. Mit Porträts internationaler Pole Ikonen.

Gebundene Ausgabe
von Nadine Rebel, Christina Bulka, Julia Hirsch
64,00 €
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Produktdetails  
Verlag Copress
Auflage 2020
Seiten 592
Format 25,8 x 30,5 x 2,9 cm
Gewicht 2997 g
ISBN-10 3767911949
ISBN-13 9783767911949
Bestell-Nr 76791194A
Produktbeschreibung  

Poledance ist Leidenschaft! Finden Sie in diesem Standardwerk alles über den spannenden Sport an der Stange.»Poledance Passion« ist Lehrbuch und Bildband in einem. Neben illustrierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für knapp 200 Pole Figuren finden Sie opulente Bildwelten, die Poledance als Kunstform darstellen. Lesen Sie sich ein in die Geschichte des Pole-Sports, erfahren Sie alles Wissenswerte über das Training an der Stange lernen Sie, wie man Trainingseinheiten aufbaut oder trainieren Sie die dargestellten Pole Dance Posen.-Detaillierte Anleitungen für knapp 200 Pole Dance Figuren - für Anfänger:innen bis hin zu Profis findet sich etwas für jedes Trainingslevel-Alles Wissenswerte zu Griffen, Beinhaltungen und Drehungen an der Stange-Haltefiguren, Spins und Bodenfiguren: Vom Basic Hold über Boomerang Spin bis Pole Dance Superman -Mit zahlreichen Porträts von berühmten Pole Dancers: Doris Arnold, Marion Crampe, Cleo The Hurricane, Nele Sehrt, Sandra Jung, Sebastian Stamm, Yvon ne Haug und vielen mehr Tauchen Sie ein in die Welt des Pole Dance! Egal, ob Sie an der Pole Dance Stange für Zuhause trainieren oder ein Pole Dance Studio besuchen: Lassen Sie sich von »Poledance Passion« in die faszinierende Welt dieses außergewöhnlichen Sports entführen. Ein Buch zum Nachlesen, Trainieren und Schmökern mit über 800 Abbildungen.

Autorenporträt  
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