Nicht mehr wie immer - Wie wir unsere Eltern im Alter begleiten können: Ein Wegweiser für erwachsene Kinder

Wenn sich das Eltern-Kind-Verhältnis umkehrt

Klappentext:

Irgendwann wird uns bewusst, dass unsere Eltern ins fortgeschrittene Alter kommen. Ihre Kräfte lassen nach und die alltäglichen Dinge gelingen immer weniger. Als Kinder fragen wir uns dann, was zu tun ist. Gerontopsychologin Katja Werheid zeigt, wie wir es schaffen, für unsere Eltern da zu sein, ohne sie zu bevormunden, und wie wir mit alten Konflikten Frieden schließen, ohne dabei faule Kompromisse einzugehen. Sie warnt vor "Blitzangriffen" und appelliert stattdessen für Empathie und Offenheit in der Kommunikation mit den Eltern. Denn regelmäßige, vergnügliche Kontakte sind das Wichtigste, wenn es darum geht, unsere Elternbeziehung zu vertiefen und schwierige Situationen gemeinsam zu bewältigen.

Inhaltsverzeichnis:

Vorwort
Ein Gespenst geht um?

Kapitel 1
Äußere Gegenspieler?
Eigentlich beste Voraussetzungen?
Tod und Sterben: die großen Tabus?
Gesellschaftlicher Wandel und Generationenüberlappung?
Erstes, zweites und drittes Alter?

Kapitel 2
Innere Gegenspieler?
ASWI: Alles so wie immer
WeRoKo: Werte- und Rollenkonflikte?
LiK: Leiche im Keller
VW: Verzerrte Wahrnehmung?
Jetzt nicht den Mut verlieren!?

Kapitel 3
Erster Schritt: Gut informiert sein?
Wenn wir die Wahl hätten ...?
Plötzlicher Abschied: Organversagen?
Abschied mit Ansage: Krebs?
Langsamer Abschied: Demenz?
Die kleinen Plagen nebenher?

Kapitel 4
Zweiter Schritt: Gegenspieler ausschalten?
ASWIs in gute Rituale verwandeln
WeRoKos: Würdigen statt bekämpfen
LiKs respektieren?
VW humorvoll begegnen?

Kapitel 5
Dritter Schritt: Ressourcen und Bindungen stärken?
Netzwerke und Helferkreise?
Kooperation unter Geschwistern
Bindu ng: nicht nur für kleine Kinder
Um-Bindung - aber wie??
Besuche außerhalb des Protokolls?
Lieblings-Doc und Medi-Check
Talente entdecken?
Für die Basics sorgen
Quality Time

Kapitel 6
Die wichtigsten Stolperfallen
Sparen und Horten
Geduldsfaden gerissen
Misstrauen geerntet
Veränderung abgelehnt
Nicht mehr erkannt werden
Zu lange gewartet

Kapitel
Dem Ende ins Gesicht sehen
Selbstmordgedanken
Trauergeleit einmal anders
Feuer, Erde oder Wasser?
Papierkram regeln
Sterben und Erben

Nachwort
Was haben wir davon?

ANHANG

Danksagung und wie dieses Buch entstand

Hilfreiche Adressen
I.Informationen zu chronischen Alterserkrankungen
II.Informationen für Angehörige: Pflege, Wohnen

Quellenverzeichnis

Rezension:

"Ein Wegweiser für erwachsene Kinder.", emotion, 01.01.2020