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Mein erstes Buch der Achtsamkeit

Mein erstes Buch der Achtsamkeit - Einfach entspannen

Gebundene Ausgabe
von Chiara Piroddi, Fusi Federica
Altersempfehlung: ab 5 Jahre
12,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Escape Room Paket - Für Kinder ab 8 Jahren (3 Bücher)
Noch mehr Montessori: eine Welt der Weiterentwicklung
Produktdetails  
Verlag White Star
Alter ab 5 Jahre
Auflage 2022
Seiten 40
Format 20,5 x 25,5 x 1,1 cm
Gewicht 426 g
ISBN-13 9788863125641
Bestell-Nr 86312564SA
Produktbeschreibung  

Das Hier und Jetzt wahrnehmen und die eigenen Gefühle anerkennen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem liebevoll gestalteten Bilderbuch unterstützen Kinder dabei, von morgens bis abends selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Spiele und Übungen, die alleine oder mit der Familie durchgeführt werden können, fördern das Wohlbefinden. Körper und Geist in Einklang zu bringen, ist für Kinder eine große Herausforderung. Wer schon von klein auf lernt, sich bewusst auf etwas zu konzentrieren, beherrscht eines der wichtigsten Instrumente, die es im Leben gibt. Der Stresslevel wird spielerisch gesenkt, Erschöpfung und Müdigkeit lassen nach.

Autorenporträt  
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