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Lebensstil und Wohlbefinden

Lebensstil und Wohlbefinden - Seelisch gesund bleiben - Anregungen aus der Logotherapie. Logotherapie bei psychosomatischen Störungen

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag Profil Verlag
Auflage 2010
Seiten 136
Format 19 cm
Gewicht 160 g
Reihe Heilkunst und Lebensfreude in der Logotherapie 2
ISBN-10 3890196853
ISBN-13 9783890196855
Bestell-Nr 89019685A

Produktbeschreibung  

Aufgrund ihres anthropologisch-philosphischen Konzepts, das sich mit dem menschen "Willen zum Sinn" beschäftigt, ist die Logotherapie Viktor E. Frankls weit mehr als eine Psychotherapie-Methode. Sie ist ein umfassendes Angebot für Menschen in allen Lebenslagen, gelegentlich den eigenen Lebensstil zu überdenken und möglichst nach dem sinnvollen, vernünftigen und ehtisch vertretbaren auszurichten. Im vorliegenden Buch wird den "Einzelzellen" des Lebenssils, den so genannten "Habits", nachgespürt. Ihre Bedeutung für das seelische und körperliche Gesundbleiben bzw. Gesundwerden ist nicht zu unterschätzen. Besonders bei psychosomatischen Krankheitsprozessen haben sinnwidrige Habits häufig die fatale Funktion von Auslösern wiederkehrender Krankheitsschübe. Können sie durch sinnvollere Habits ausgetauscht werden, so steigt die Lebensqualität wesentlich an, und Wohlbefinden stellt sich ein.

Klappentext:

Die bekannte Logotherapeutin Elisabeth Lukas spürt hier den "Einzelzellen" des Lebensstils, den sog. "Habits" nach. Ihre Bedeutung für das seelische und körperliche Gesundbleiben bzw. Gesundwerden ist nicht zu überschätzen. Besonders bei psychosomatischen Krankheitsprozessen haben sinnwidrige Habits häufig die fatale Funktion von Auslösern wiederkehrender Krankheitsschübe. Können sie durch sinnvollere Habits ausgetauscht werden, steigt die Lebensqualität wesentlich an, und Wohlbefinden stellt sich ein.

Autorenporträt  
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