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Kreative Stresskompetenz für die Arbeitswelt

Kreative Stresskompetenz für die Arbeitswelt - Stress proaktiv mit Strategien, Potenzialen und Ressourcen bewältigen

Taschenbuch
von Ulrike Hellert, Karolin Stix
49,99 €
inkl. MwSt. versandkostenfrei!
Produktdetails  
Verlag Haufe-Lexware
Auflage 2023
Seiten 264
Format 17,0 x 1,3 x 23,0 cm
Gewicht 436 g
Reihe Haufe Fachbuch
ISBN-10 3648169440
ISBN-13 9783648169445
Bestell-Nr 64816944A
Produktbeschreibung  

Die moderne Arbeitswelt ist durch Dynamik, Unsicherheit und Komplexität gekennzeichnet. Daher ist es wichtig, die Kompetenzen der Menschen in den verschiedenen Arbeitsbereichen zukunftsfähig zu entwickeln. Dazu gehört auch die kreative Stresskompetenz. Die Autorinnen beschreiben, wie Stress im Körper entsteht, welche Prozesse unter Stress ablaufen und wie sich insbesondere chronischer Stress auf die Gesundheit auswirken kann. In ihrem Buch erklären sie, wie Personalverantwortliche, Führungskräfte und Berater:innen in drei Schritten Stresskompetenz entwickeln und mit entsprechenden Gestaltungsmaßnahmen und Strukturen gleichzeitig Kreativität und Gesundheit der Mitarbeitenden fördern. Mit Handlungsempfehlungen für den Arbeitsalltag.

Inhalte:
Stresstheoretische Grundlagen und BegrifflichkeitenDie 3-S-Methode: Stressanalyse, Stressbewertung und StressbewältigungGlaubenssätze, innere Antreiber, kognitive KonzepteRessourcen als entscheidene SchlüsselfaktorenVoraussetzungen für kreative Prozesse und kreativitätsförderliche ArbeitsbedingungenEinfach umsetzbare Übungen und Tipps zum Transfer in die Praxis
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