Ich bin stark - Selbstverteidigung für Mädchen

Ich bin stark - Selbstverteidigung für Mädchen

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Kartoniert/Broschiert
ab 12 Jahren
Arena, Arena Taschenbücher 50953, 2017, 144 Seiten, Format: 20,7 cm, ISBN-10: 3401509535, ISBN-13: 9783401509532, Bestell-Nr: 40150953M
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Produktbeschreibung

Wer hat nicht manchmal Angst davor, im Dunkeln nach Hause zu gehen?
Vielen fällt es schwer, sich gegen gemeine Mitschüler durchzusetzen. Und man ärgert sich, wenn man blöd angemacht oder sogar betatscht wird, und sich nicht traut, sich dagegen zu wehren!
Die Autorinnen sind zwei erfahrene Ausbilderinnen in Selbstverteidigung und geben viele praktische Tipps und Trainingsvorschläge, wie man sein Selbstvertrauen stärken und sich besser behaupten kann.
Und für den Ernstfall zeigen sie, wie man sich schützt und verteidigt.

1 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Dieses Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Die frühere Buchpreisbindung ist dadurch aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Dieses Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

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