Hypnosetexte zum Vorlesen und selber Zusammenstellen - 11 Hypnose Trancegeschichten zur Raucherentwöhnung als Textbausteine und dazu noch 1 Einleitung, Vertiefung und Ausleitung - Band 5

Wie wäre es, einen lösungsorientierten Fantasiereisen / Hypnosetext zu haben, den du individuell deinem Problem oder dem deines Klienten leicht und schnell anpassen kannst?




Für wen dieses Hypnose Buch geeignet ist ...




1. Du bist Hypnotiseur (oder beginnst gerade mit deiner Praxis) und möchtest Hypnosetexte, die vielfältig einsetzbar sind, Skripte, die sich, noch während der Hypnose Sitzung, schnell den Bedürfnissen deines Klienten anpassen lassen, sodass du sofort eine individuelle Hypnose durchführen kannst.




2. Du willst dir selbst mit Hypnose helfen, deine Gewohnheiten zu verändern oder bei Problemen mehr in Richtung Lösung zu denken.




3. Oder vielleicht möchtest du einfach entspannen und bist auf der Suche nach Fantasiereisen. Auch dann kannst du die Hypnosetexte aus diesem Buch verwenden, lässt einfach nur die Einleitungen und Vertiefungen weg und baust beim individuellen Teil ein paar allgemeine und guttuende Formulierungen ein.


Eine persönliche Hypnose anleiten bzw. selbst erleben:



Die Sprechpausen in den Texten sind mit ... (kleine Pause) und ... ... (längere Pause) gekennzeichnet und jeweils mit Absätzen.




Für den Beginn und das Ende der Hypnose bzw. der Trancegeschichte kannst du hier in diesem Buch auch eine Einleitung, Vertiefung und Ausleitung als Textbausteine nutzen und mit dem Hauptteil zu einer gesamten Hypnose verbinden.




Möchtest du nur eine Fantasiereise vorlesen (also keine Hypnose anbieten), so reicht es auch, eine der 11 Hauptteile zu lesen.


Du kannst die Hypnosetexte aus diesem Buch auf 3 Arten nutzen:



Du liest die Texte anderen Menschen vor, damit diese eine geführte Hypnose oder auch Entspannungsreise genießen können.




Du liest für dich selbst und machst an einigen vorgeschlagenen Stellen immer kleine Pausen, damit deine Fantasie auch genug Zeit hat, sich alles vorzustellen.




Du liest, während du mit einem Aufnahmegerät (Handy, Diktiergerät) deine Stimme aufnimmst. So kannst du dir deine persönliche Hypnose / Entspannungsreise hinterher mit deiner eigenen Stimme öfters anhören.




Bitte beachten: Die Buchreihe bietet dir verschiedene Textbausteine an, damit du selbst deine perfekte Hypnose zusammenstellen und auch individuell anpassen kannst. Das ist besonders beim Hauptteil wichtig, dort deine persönliche Note bzw. das Problem des Klienten einzubinden. Zu Einleitungen, Vertiefungen, Ausleitungen und auch weiteren Hauptteilen bzw. der Metaphern-Arbeit gibt es weitere Bücher von der Autorin.


Diese Themen erwarten dich in Band 5 der Hypnosetexte zur Raucherentwöhnung:



Rauchfrei im grünen Bereich sein und bleiben



Alter Weg des Rauchens und neuer Weg in den grünen Bereich



Mit Verhinderungsgestalt zum rauchfreien Leben wandern



Die Spiegel der Zeit



Reise zum "Rauchfreien Ich"



Das neue Leben als rauchfreier Mensch



Gewohnheiten in ein rauchfreies Leben verbessern



Six Stepp Reframing, um mit dem Rauchen aufzuhören



Trennungsritual vom Rauchen und Vergebung



Im Zauberland befreien die heilenden Räume vom Rauchen



Begegnung mit deinem Schweinehund des Rauchverhaltens