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Erste Hilfe für die Füße

Erste Hilfe für die Füße - Präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden - Effektive Übungen für zu Hause

Taschenbuch
von Thomas Rogall
14,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Herbig Franckh-Kosmos
Auflage 2023
Seiten 96
Format 13,5 x 0,9 x 19,4 cm
Klappenbroschur
Gewicht 213 g
ISBN-10 3968590511
ISBN-13 9783968590516
Bestell-Nr 96859051A
Produktbeschreibung  

Läuft in den Füßen etwas schief, spüren wir das sofort, sind unsere Füße doch Spiegel der gesamten Körperkoordination. Dieser Ratgeber vereint ganzheitliches Expertenwissen und sorgfältig zusammengestellte Trainingseinheiten vom Gründer der Fuß-Schule München Thomas Rogall mit praktischen Tipps zu Schuhkauf, Einlagen und Bandagen - für gesunde Füße im Alltag.

Klappentext:

Mit rund 50.000 Nervenenden sind unsere Füße extrem feinfühlige Gliedmaßen und Spiegel der gesamten Körperkoordination. Daher spüren wir sofort, wenn in den Füßen etwas "schiefläuft". Mit zahlreichen illustrierten und leicht verständlich beschriebenen Übungen hilft dieser Ratgeber dabei, die Fußgesundheit wieder auf die rechte Bahn zu lenken. Ganzheitliches Expertenwissen und sorgfältig zusammengestellte Trainingseinheiten und nützliche Tipps zu Schuhkauf, Einlagen und Bandagen helfen dabei, die Füße auch im Alltag gesund zu erhalten.

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