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Burnout-Ratgeber

Burnout-Ratgeber - Strategien aus dem Burnout

Taschenbuch
von Andreas Noll
14,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Müller & Steinicke
Auflage 2021
Seiten 125
Format 16,4 x 0,8 x 17,1 cm
Gewicht 110 g
Reihe Patientenratgeber 7
ISBN-10 3875692381
ISBN-13 9783875692389
Bestell-Nr 87569238A
Produktbeschreibung  

Burnout mit Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) behandelnPermanenter Stress belastet unseren Körper und Seele. Die Folgen sind anhaltende gesundheitliche Störungen bis zum Metabolischen Syndrom. Dieser TCM-Burnout-Ratgeber ist ein Leitfaden zu den Vorgängen, die sich im Körper abspielen und zeigt auf, was Sie selbst und mit Unterstützung der Traditionellen Chinesischen Medizin tun können. Neben den medizinischen Grundlagen von seelischen und krperlichen Störungen finden Sie in diesem Ratgeber:Ursachen von StresskrankheitenDiagnosehinweiseZahlreiche Checklisten und Hinweise auf WarnsignaleTipps zur Selbsthilfe aus der westlichen und chinesischen Medizin. Lesen Sie, wie Sie durch die verschiedenen Methoden der TCM, mit Akupunktur, Massagen, Heilkräutern, Ernährung und Bewegung Stress- und Burnout-Symptome wie Schlafstörungen, Erschöpfung und Stoffwechselentgleisungen gezielt behandeln können.Andreas A. Noll ist Autor zahlreicher TCM-Bücher, Gastprofessor an der renommierten TC M-Universität Chengdu/China und praktiziert die Chinesische Medizin seit fast 40 Jahren.

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