Borderline - Das Selbsthilfe-Buch für Angehörige - Durch mehr Selbstfürsorge und Stabilität im Alltag zu einem positiven Miteinander
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5,99 €
| Verlag | Trias |
| Auflage | 03.09.2025 |
| Seiten | 160 |
| Format | 15,8 x 1,2 x 21,6 cm |
| Broschiert (KB) | |
| Gewicht | 320 g |
| ISBN-10 | 3432120753 |
| ISBN-13 | 9783432120751 |
| Bestell-Nr | 43212075A |
Wegweiser für Angehörige
Wenn Menschen von der Persönlichkeitsstörung Borderline betroffen sind, belastet dies auch ihre Angehörigen - sei es in einer Partnerschaft, als Kinder, Geschwister oder Eltern. Stimmungsschwankungen, Unbeständigkeit oder impulsive Verhaltensweisen können für beide Seiten große Herausforderungen bedeuten. Mit dem Ziel, die Borderline-Betroffenen zu unterstützen, bewirken die Angehörigen häufig das Gegenteil und stoßen dabei an ihre Grenzen.
Das Buch nimmt Sie als Angehörige oder Angehöriger in den Blick:
- Erfahren Sie mehr über die Borderline-Persönlichkeitsstörung und verstehen Sie die Auswirkungen auf Beziehungen.
- Erkennen Sie eigene Verhaltensmuster und Belastungen und lernen Sie, Ihre psychische Gesundheit zu schützen und Co-Abhängigkeit zu überwinden.
- Nutzen Sie erprobte Methoden wie Gewaltfreie Kommunikation, Achtsamkeitsübungen oder Klopftechniken für ihre Entwicklung und ein harmonischeres Miteinander.
Beginnen Sie zuerst bei sich und helfen sich selbst!
