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Auszeiten für die Seele in und um Berlin

Auszeiten für die Seele in und um Berlin - 33 Orte zum Innehalten, Lauschen und Aufblühen

Taschenbuch
von Susanne Herrmann
18,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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RuhrTOUR Museen
Bayern wie es jeder kennt/Bayern wie es keiner ken
Rügen
Produktdetails  
Verlag Polyglott-Verlag
Auflage 2023
Seiten 192
Format 16,6 x 1,7 x 20 cm
Klappenbroschur
Gewicht 520 g
Reihe Auszeiten für die Seele
ISBN-10 384640960X
ISBN-13 9783846409602
Bestell-Nr 84640960A
Produktbeschreibung  

Der erste inspirierende Guide für Erholungshungrige und Wissbegierige mit Erlebnistouren vor der eigenen Haustür.
Der erste inspirierende Guide für Erholungshungrige und Wissbegierige mit Erlebnistouren vor der eigenen Haustür.

Klappentext:

Ob eine Erkundungstour im Natur Park Südgelände, mit allen Sinnen den Botanischen Garten genießen oder ein Spaziergang an einem der vielen Seen im Berliner Umland - nachweislich genügen bereits 30 Minuten im Grünen, um das Stresslevel effektiv zu senken. "Auszeiten für die Seele" stellt Naturplätze vor der Haustür vor, die auf schönen Wegen erreichbar sind und zum Kraftfinden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen, schärft den Blick und spendet neue Energie. Dazu: Entspannungsübungen und Tier- und Pflanzenporträts zum Vor- und Nachlesen.


Mit einem Vorwort und wissenschaftlicher Expertise begleitet von Dr. Gisela Immich des Lehrstuhls für Public Health und Versorgungsforschung der LMU München.

Autorenporträt  
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