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Besondere Tage

Besondere Tage - Dein persönliches Zyklusjournal mit Infos und Tipps

Taschenbuch
von Maja Vela
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Als Mängelexemplar (Zustand: Sehr gut)
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Produktdetails  
Verlag ars edition
Auflage 2022
Seiten 128
Format 15,2 x 1,8 x 21,6 cm
Flexcover mit Gummiband
Gewicht 332 g
ISBN-10 3845839503
ISBN-13 9783845839509
Bestell-Nr 84583950M
Produktbeschreibung  

Sich selbst und den eigenen Zyklus kennenlernen

Als Frau den eigenen Monatszyklus zu kennen und sich selbst an den Tagen der Menstruation zu unterstützen, kann so viel verändern! Erkenne, was dir während der Periode guttut, ob dein Zyklus regelmäßig ist oder wann du am meisten Energie hast. Dokumentiere PMS-Symptome und Menstruationsbeschwerden und entdecke inspirierende Ideen für mehr Selbstfürsorge.
Lerne mit diesem Tagebuch zum Eintragen deine Zyklusphasen und deinen Körper besser verstehen.
Entwickle ein positives Körperbewusstsein: Buch zum Ausfüllen, mit dem tracken kannst, wie es dir geht und wann du deine Tage bekommstIm Einklang mit dem weiblichen Zyklus: Veränderungen erkennen und durch Selfcare-Tipps Entspannung lernenGewohnheiten verändern und gesünder leben: Lerne deine Superpower kennen und lieben.Kleines Geschenk für Frauen und Mädchen: Einfühlsam illustriertes Ausfüllbuch, perfekt als Geschenkidee für die beste Freundin, für dich selbst und alle anderen Alltagsheldinnen in deinem Leben

Du bist fabelhaft, immer und immer wieder!
Nutze deine Power und beobachte mit diesem Journal achtsam deinen monatlichen Zyklus. Starte, wann du möchtest - mit 36 Monatsübersichten ohne Kalendarium.

Rezension:

»Ich werde auf jeden Fall nichts anderes mehr zum Einträgen benutzen und kann euch das Jornal für sie besonderen nur empfehlen.« Lovelybooks @Katrin_Ess_Punkt 20220620

Autorenporträt  
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