Die Hautdiät - Schluss mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut
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| Verlag | Goldmann |
| Auflage | 2023 |
| Seiten | 320 |
| Format | 12,6 x 18,8 x 2,5 cm |
| Gewicht | 276 g |
| ISBN-10 | 3442179777 |
| ISBN-13 | 9783442179770 |
| Bestell-Nr | 44217977A |
Wer von Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosazea oder Akne betroffen ist, leidet oft doppelt - unter unangenehmen Symptomen und beim Blick in den Spiegel. Doch es gibt einen Weg zurück zu schöner und gesunder Haut: die Hautdiät.
Der Mediziner Felix Dahlmanns war selbst von Psoriasis betroffen. Er hat eine hocheffektive Strategie entwickelt, mit der sich verschiedenste Hautprobleme auf natürliche Weise von innen heraus kurieren lassen, und das ohne Cortisonsalben oder andere Hautpflegeprodukte. Kernstück seiner Methode sind eine basenbildende Ernährung sowie die Zufuhr gezielter Nährstoffe durch Algenshakes und Superfoods:
- Flüssigkeiten wie Zitronenwasser, Tees und kaltgepresste Säften hydrieren den Körper auf gesunde Weise.
- Superfoods wie Weizengras und Chlorella versorgen die Zellen mit essenziellen Mikronährstoff en.
- Verschiedene Maßnahmen regen die Entgiftungsorgane des Körpers wie Leber und Darm, Nieren, Lymphgefäßsystem, Haut und Lunge an und unte rstützen sie.
- Gezielte Entspannungsübungen helfen dabei, wieder in die eigene Mitte zukommen.
Auch von der Schulmedizin als »unheilbar« eingestufte Hautkrankheiten lassen sich damit dauerhaft besiegen. Ergänzt werden die Rezepte mit wertvollen Erfahrungsberichten.