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Keine Angst vor Spinnen (eBook, ePUB)

Keine Angst vor Spinnen (eBook, ePUB) - Der Ratgeber für Menschen mit Spinnenphobie

von Ursula Galli, Gianandrea Pallich, Leandra Pörtner
14,99 €
inkl. MwSt.
nicht lieferbar
Produktdetails  
Format ePUB
Dateigröße 13.1 MB
Schutz Wasserzei.
Verlag Hogrefe AG
Auflage 2020
Umfang 112 Seiten
Artikeltyp eBook
ISBN-10 3456760248
EAN 9783456760247
Bestell-Nr 45676024P
Produktbeschreibung  
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Sich angstfreier bewegen - trotz der Achtbeiner! Angst vor Spinnen ist sehr weit verbreitet - eine der häufigsten Ängste überhaupt. Die meisten Menschen können damit gut leben, weil sie Spinnen ausweichen können oder meistens jemanden in der Nähe haben, der die ungeliebten Tiere im Falle eines Falles für sie entfernen kann. Wenn aber eine Angst zu einem starken Vermeidungsverhalten führt, zum Beispiel schon das Foto einer Spinne nicht mehr angeschaut werden kann, spricht man von einer Phobie. Phobien bleiben bestehen, solange man ausweicht, und sie verringern sich beziehungsweise verschwinden, sobald man sich damit gezielt auseinandersetzt. Der Ratgeber wendet sich an Menschen, die unter ihrer Spinnenangst leiden und dadurch in ihrem Alltag sehr eingeschränkt sind. Er liefert Informationen zu Angst und Ekel, nimmt die Spinnen unter die Lupe, räumt mit geläufigen Mythen auf und bietet konkrete Strategien zur Selbsthilfe an.
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