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Ich ess ab heute kein Fleisch mehr! (eBook, ePUB)

Ich ess ab heute kein Fleisch mehr! (eBook, ePUB) - Wenn aus Teenies Veggies werden. Der Leitfaden einer Mutter und Ärztin

von Barbara Hauer
17,99 €
inkl. MwSt.
nicht lieferbar
Produktdetails  
Format ePUB
Dateigröße 6.1 MB
Schutz Wasserzei.
Verlag Trias
Auflage 2021
Umfang 148 Seiten
Artikeltyp eBook
ISBN-10 3432112939
EAN 9783432112930
Bestell-Nr 43211293P
Produktbeschreibung  
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Und plötzlich ohne Fleisch ...
Wenn aus Schnitzel-Fans praktisch über Nacht Vegetarier werden, sind viele Eltern ratlos und besorgt. Denn haben wir nicht gelernt, dass Fleisch mit wertvollem Eiweiß und viel Eisen unerlässlich ist für das Wachstum von Jugendlichen? So ging es auch Barbara Hauer, Ärztin und Mutter: Humorvoll, persönlich und auf dem aktuellen wissenschaftlichen Stand stellt sie für Sie zusammen, was ihr beim Einstieg in das neue Kapitel der Familienernährung geholfen hat.
- Überblick: Welche Nährstoffe sind für die Entwicklung besonders wichtig, in welchen Lebensmitteln sind sie enthalten und wie kriegen Sie Ihr Kind dazu, diese auch zu essen?


- Family goes veggie: Wie Sie die neue Art des Essens entspannt zu einem gemeinsamen Familienprojekt machen und auch das Thema Sonntagsbraten bei den Großeltern meistern.


- Mit 48 Rezepten: Gemüse, Hülsenfrüchte, Fleischalternativen - die besten Rezepte für Neu-Vegetarier.
Praktisch, übersichtlich, alltagstauglich - für zufriedene Kids und beruhigte Eltern

Autorenporträt  
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