Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon (eBook, ePUB) - Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien
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Produktdetails
Format | ePUB |
Dateigröße | 9.2 MB |
Schutz | Wasserzei. |
Verlag | Südwest |
Auflage | 2017 |
Umfang | 256 Seiten |
Artikeltyp | eBook |
ISBN-10 | 3641210232 |
EAN | 9783641210236 |
Bestell-Nr | 64121023P |
Produktbeschreibung
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Erfolgreich finishen!Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: 'Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon' liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner's World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe - so finisht man erfolgreich.
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