easy eating - Das Workbook (eBook, ePUB) - Der 21-Tage-Plan: Mit Leichtigkeit zum Wunschgewicht
von Ursula Vybiral
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Produktdetails
Format | ePUB |
Dateigröße | 50.1 MB |
Schutz | Wasserzei. |
Verlag | Amalthea Signum Verlag GmbH |
Auflage | 2023 |
Umfang | 272 Seiten |
Artikeltyp | eBook |
ISBN-10 | 3903441139 |
EAN | 9783903441132 |
Bestell-Nr | 90344113P |
Produktbeschreibung
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DAS WORKBOOK ZUR ABNEHMBIBEL
Abnehmen funktioniert nur mit Essen. Am besten mit Essen, das auch schmeckt. In ihrem neuen Workbook zeigt Ursula Vybiral, erfolgreiche Ernährungs- und Abnehmexpertin, wie es geht. Ihr Praxisbuch bietet eine Anleitung für 21 Tage, die dein eigenes (Ernährungs-)Leben für immer verändern werden und dich über kurz oder lang zu deinem persönlichen Wunschgewicht führen. Mit über 100 neuen Rezepten, einem Ernährungs- und Mood-Tagebuch sowie einem smarten Fitnessplan startest du deine persönliche Abnehmreise. Dein Leben in Leichtigkeit wartet schon auf dich! Go and get it!
»Nummer 1 in den Bestsellercharts nach »Frühstück bei mir«. Österreich will offenbar abnehmen und Ursula kann ihre Botschaft sehr gut vermitteln.« - CLAUDIA STÖCKL
»Die Methode von Ursula hat mir als Köchin geholfen, konstant meine Figur zu halten, aber noch wichtiger: bei guter Laune zu bleiben. Danke dafür!« - HAYA MOLCHO
»Nun habe ich eine neue Verbündete im Kampf gegen Adipositas: Ursula Vybiral.« - PROF. DR. SIEGFRIED MERYN
Step by Step zum Wohlfühlgewicht
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