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Vom Couch-Potato zum Triathleten

Vom Couch-Potato zum Triathleten - Du schaffst das!

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag pietsch Verlag
Auflage 2015
Seiten 144
Format 17,1 x 21,1 x 1,0 cm
Gewicht 359 g
Reihe Du schaffst das!
ISBN-10 3613507994
ISBN-13 9783613507999
Bestell-Nr 61350799A

Produktbeschreibung  

Vom Couch-Potato zum Ironman, vom beeindruckten Zuschauer zum aktiven Triathleten: Packend und humorvoll schildert der Journalist und erfahrene Dreikämpfer Bernd-Uwe Gutknecht seinen persönlichen Weg vom Volkstriathlon über die Olympische Distanz bis zur Langdistanz. Alle zukünftigen Triathleten erhalten wichtige Infos und Ratschläge zu Training, Technik, Equipment und Taktik; zahlreiche Insider-Tipps von Trainern, Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Ernährungswissenschaftlern sowie nahezu allen Top-Stars der Triathlon-Szene wie Faris Al-Sultan, Thomas Hellriegel, Timo Bracht, Dirk Bockel, Nicole und Lothar Leder machen es leicht, sich aufzuraffen und das große Ziel selbst in Angriff zu nehmen.

Autorenporträt  
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