Vegan mit Familie geht doch!

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Einfache Gerichte, schmackhaft, nahrhaft und zeitsparend (viele glutenfrei)

Gebunden
Shaker Media, 2018, 196 Seiten, Format: 20,2x27,9x1,5 cm, ISBN-10: 3956316738, ISBN-13: 9783956316739, Bestell-Nr: 95631673M
Zustand des Artikels: Sehr gut
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Produktbeschreibung

Bei "Vegan mit Familie - geht doch handelt es sich um ein Kochbuch, welches dem Leser eine Alternative zurüblichen Küche aufzeigen soll. Es nimmt dem Leser die Scheu vor neuen Gerichten, da es sich um einfache und meist geläufige Zutaten handelt. Die Gerichte sind einfach und flexibel gehalten und ermöglichen es dem Koch, sich allen Familienmitgliedern mühelos anzupassen. Symbole unter den Gerichten visualisieren sofort, welche Gerichte einfach, für Kinder geeignet, glutenfrei oder etwas aufwendiger sind. Zwischen den Gerichten erhält der Leser weiterführende Informationen zum Thema Ernährung.

Autorenbeschreibung

Die Autorin des Buches "Vegan mit Familie - geht doch!", Anke Lüßenhop, ist selbstständig tätige Grafik-Designerin und seit 2017 holistische (ganzheitliche) Gesundheitsberaterin. Seit 2014 kocht sie für sich und Ihre Familie fast ausschließlich vegan. In den Anfängen merkte sie sehr schnell, dass es schwierig war, Rezepte zu finden, die sowohl den Anspruch des zeitsparenden Kochens erfüllten, als auch die frische, gesunde Küche beinhalteten. So entstand die Idee eines eigenen Kochbuches. Da sie seit vielen Jahren im Marketing tätig ist, hat sie bereits Erfahrungen mit Medien sammeln können.


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