Training ohne Geräte: Das Männer-Workout

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Mit 150 Übungen zum Traumkörper die Erfolgsmethode von Paolo Roberto

von Paolo Roberto
Gebunden
Bruckmann, None, Übersetzer: Vera Bahlk, 2014, 240 Seiten, Format: 19,6x26,2x2,2 cm, ISBN-10: 3765457183, ISBN-13: 9783765457180, Bestell-Nr: 76545718M
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Produktbeschreibung

Mit 150 Übungen zum Traumkörper die Erfolgsmethode von Paolo Roberto

Steigt in den Ring, Männer! Kämpft gegen überflüssige Pfunde! Paolo Roberto, schwedischer Boxprofi, Fernsehmoderator und Schauspieler, trainiert Sie gegen Ihre schlimmsten Gegner: Fettpolster und Speckröllchen! Dazu hat er ein schnörkelloses, geradliniges Ganzkörper-Workout entwickelt. Mit über 150 Übungen ohne Geräte, dafür mit Power und Schmackes. Das ideale Fitnesstraining für Zuhause zum Muskelauf- und Fettabbau!

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