Sicher Klettern

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Das Praxisbuch für den Einstieg ins Felsklettern

Kartoniert/Broschiert
Delius Klasing, Delius Klasing Sport, 2010, 192 Seiten, Format: 21 cm, ISBN-10: 3768826880, ISBN-13: 9783768826884, Bestell-Nr: 76882688

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Produktbeschreibung

Infotext:

Das optimale Praxisbuch für den Kletter-Fan! Alle wichtigen Grundlagen des Felskletterns werden anschaulich und umfassend erklärt. So gelingt dem Anfänger der Einstieg in diesen faszinierenden Sport, aber auch dem Fortgeschrittenen werden viele offene Fragen beantwortet. Praktische Tipps und Anregungen helfen im Kletteralltag genauso wie die wichtigen Hinweise für das Verhalten in schwierigen Situationen. Die Faszination des Klettersports liegt in den vielseitigen Anforderungen, die er an den Kletterer stellt: Man braucht Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Konzentrationsfähigkeit, dazu kommen je nach Kletterregion Schwindelfreiheit und die richtige Einschätzung von Witterungseinflüssen. Ein guter Kletterer muss außerdem über theoretische und praktische Kenntnisse im Umgang mit der Ausrüstung verfügen und diverse Sicherungstechniken beherrschen. All dies lässt sich erlernen und trainieren. Dabei leistet dieses Buch unentbehrliche Hilfe: Klettertechniken, richtiges Sichern und der Umgang mit dem Seil werden beschrieben und mit zahlreichen animierenden Fotos und mehrfarbigen Grafiken ausführlich erklärt. Immer wieder steht dabei das Thema Sicherheit im Mittelpunkt.